一场秋雨一场凉,每到这个时候,我总会听到身边好多妈妈在“呼救”:
“哎呀,天气一转凉,我家宝宝就又感冒了……”
“我家也是,不过不是感冒,是这几天老拉肚……”
“怎么办啊,我家宝贝这便秘的症状貌似又严重了……”
为什么一到这样的季节宝宝就容易出状况?要我说,宝宝这么小,重在妈妈的细心呵护。说到这里,曾经的我也和现在的许多妈妈一样,自认为对宝宝的照顾可谓尽心尽力,可一到关键时期宝宝还是状况百出。好在我及时调整了育儿方针,对宝宝的细心呵护可不止是简单的照顾,还要懂得足够的育儿知识。
通过育儿知识的学习,我算是明白了,每当季节转换给宝宝带来的这种那种问题,并不是我们照顾得不够细心,而是因为宝宝自身的免疫系统尚未发育成熟,宝宝一旦过了六个月,体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽,疾病的高发期从此开始。有些宝宝六个月之后就会经常生病,尤其到春季、冷热交替的季节,更是肠道疾病的高发季节,这段时间很多宝宝都会出现肠胃功能、免疫功能不完善,机体抵抗力较弱,消化功能紊乱,肠胃吸收不好及感染性疾病等,简单地说,就是宝宝的抵抗力不足。
千万不要小看宝宝的抵抗力,它可关系着宝宝体格的生长和发育呢,可谓影响孩子的一生。宝宝抵抗力不足的头号危害就是影响身体的发育,宝宝会比同龄人都长得慢,更易生病!每个父母都不希望自己的宝宝在生长和发育方面落后于人,既然宝宝抵抗力不足,那就一定要想办法增强宝宝抵抗力。可是面对市面上琳琅满目、品类繁多的儿童用药,让疼爱孩子的父母望而生畏,退避三舍,松怕一不小心就给宝宝带来了不必要的伤害。
好在还有益生菌!这种以菌制菌的独特天然生态疗法,是一种最自然健康的调理方式,操作方便,更不会给宝宝带来伤害,通过给宝宝补充益生菌可以维持宝宝肠道菌群平衡,保持有益菌的有势地位,对提高宝宝的抵抗力、促进肠道吸收,预防各种疾病都显著的效果。只有宝宝的肠道健康了,宝宝才能真正健康成长。
为了宝宝的身体健康,益生菌可是妈妈必须认识的“好朋友”哦!在这方面,我可没少下功夫,查阅了不少资料的我,终于对这位“好朋友”有了一番足够的认知。
我认识的益生菌:
益生菌又称为“健康的守护神”,它是定植于人体肠道、生殖系统内,是一类对宿主有益的活性微生物,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
从出生那一天起,人的身体就是一个细菌的乐园,细菌在肚子里也处在永不停息的更新换代中。当人体住满足够的益生菌时,人就会处于健康的状态,一旦体内益生菌群遭到破坏,就会带来腹泻、过敏等症状。有益菌也就是益生菌,它可以帮助宝宝完善免疫系统,建立并维持健康肠道的菌群均衡,合理的补充还可以改善跟调节宝宝体内的微生态环境,所以益生菌可以让宝宝少生病,身体棒棒哒!
目前,科学家已发现的益生菌有三大类:乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰氏阳性球菌。其中,双歧杆菌是人体健康的晴雨表,它是大肠中的主要益生菌,也是大肠内最有益的菌群,双歧杆菌数量的减少和消失意味着人体进入“不健康”的状态。乳杆菌是呵护肠道的好帮手,它是人体小肠内的主要益生菌,数量庞大,和双歧杆菌相互扶助,通过维护整个胃肠道的微生态平衡,起到促进人体健康的作用。具有益生功能的乳杆菌不仅可以调节肠道菌群平衡、降低血清胆固醇,还能提高免疫力和降低肿瘤发生的危险性。
我们每个人的体内都有益生菌存在,益生菌遍布全身,主要存在与消化系统也就是肠道中。
肠道是人体免疫系统的前线,最先接触致病菌,要知道如果人体肠道菌群失调,轻则会引起便秘、腹泻等肠道问题,重则出现一些衍生的疾病,如胃炎、红疹过敏、感冒等免疫力问题。
通常来说,益生菌能活着到达肠道,并且抑制有害菌在肠内的繁殖,促进肠道运动,从而提高肠道机能,改善排便状况的有益菌,它们可以增强和保持肠道的自然平衡,也是对全身健康和免疫系统十分重要的平衡。从科学的角度看,益生菌是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用,达到提高宿主健康水平和健康佳态的活菌制剂及其代谢产物。
在作用方面,益生菌适用于年幼的宝宝和抵抗力低下的人群,尤其针对胃肠功能薄弱的宝宝来说,益生菌的作用不可小觑。益生菌通过以下机制可以帮助宝宝改善肠道环境、维持正常消化代谢功能,从而提高宝宝自身抵抗力。
益生菌的补充,可以帮助宝宝抑制毒素——产生过氧化氢、有机酸及抗生素等化学物质,抵抗致病菌的定植和生长,防止内源性毒素的产生,避免毒素对健康人体细胞的侵害。
益生菌的补充,可以让宝宝肠道菌群平衡——通过争夺营养维持肠道菌群数量和种类的平衡,减少肠胃功能薄弱造成的便秘、腹胀、过敏等不适症状。
益生菌的补充,可以让宝宝肠道健康——通过与肠黏膜上皮紧密结合形成生物膜,取消致病菌的吸附位置,抵御外界致病因素对人体的破坏。
益生菌的补充,可以让宝宝增强免疫——增强肠黏膜的免疫水平,活化肠道内的免疫细胞。
如何选择益生菌:
说了这么多,相信很多人也和我一样对益生菌产生了足够的重视,这可直接关系到宝宝的身体健康,也意味着想要宝宝拥有良好的身体素质从小就应该抓起。而对于益生菌的选择我主要看重三个方面:
1、安全性:对于给宝宝的选择,安全性永远是第一位。而要给孩子选择益生菌,一定是选择安全可靠的品牌和产品。
2、所含菌株:并非所有的益生菌都适合宝宝食用,不同的菌株有不同的功效,目前婴幼儿可食用的益生菌的菌株只有9种,但是市面上大部分益生菌产品都只适用于成人或3岁以上儿童,所以一定要选择适合宝宝年龄的益生菌产品。
3、所含活菌量:了解益生菌的妈妈都知道,益生菌的活菌数量是决定益生菌有效性的前提,在经过胃酸、胆汁等环境后依然能存活的益生菌,才能到达肠道发挥其功效,而且并不是越多越好,而是针对不同年龄的宝宝活菌数量也有一定的要求。
我家的益生菌好朋友:
说到给宝宝选择和补充益生菌,就不得不说我家常用的益生菌——合生元。
合生元儿童益生菌是法国进口活性益生菌,含有乳双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌,活性保护技术,高活菌含量,每袋不少于100亿CFU的益生菌,调节宝宝肠胃,使宝宝肠胃道菌群平衡,提高宝宝抵抗力。
其采用了国际上最新的微胶囊技术,活性水控制技术及气体隔离技术、铝箔包装等四重保护措施,提高了益生菌的稳定性及活性,延长了活菌的存活期,而且增强了益生菌对热、湿度及酸的抵抗力,使活菌能真正顺利到达肠道发挥作用。
包装设计很人性化,内盒是24小袋分装的,干净卫生,也方便使用,一次一袋刚刚好。
合生元儿童益生菌采用的是法国进口活性益生菌,方便吸收。用温开水或直接加入牛奶、米糊等流质食品中调匀饮用,很方便。打开包装用手指沾取一些,粉质非常细腻,看着很不错。在小碗中加入温水,观察这款益生菌的冲调,发现很容易溶解,冲泡开的合生元益生菌口味很清淡。作为妈妈的我给宝宝充好之后先自己尝了一点,淡淡的味道,还不错哦。
宝宝以前消化不良或拉肚子,我也有给他喝过其他牌子的益生菌,效果一般不说,宝宝还愿意喝,让他喝就像是灌他吃药,一直哭,放进奶粉里,他也不愿意喝,我对此真是头疼!把冲好的合生元益生菌粉给宝宝喝,小家伙用勺子盛了一口,尝了一下不错,直接丢掉勺子,拿起小碗一饮而尽。看来这么益生菌的口感很好,宝宝很容易接受。
我们都想让宝宝的身体好、抵抗力强,可是总有些不如意和小毛病接二连三地来找茬。宝宝便秘、腹泻、消化不良、积食、感冒、手足口等都是我们妈妈绕不开的话题,我家宝宝的肠胃也是经常出现问题,消化不良的情况时有发生,而且肝火比较旺,容易便秘。大便很干有时候脸憋的通红,都拉不出来,3、4天拉一次也是常有的事 。给宝宝吃了合生元益生菌,果然有效果,最明显的就是便便基本改善了。现在也不会脸憋的通红了,基本上都是一天一次便便。原来吃益生菌就是有效果,宝宝肠道舒畅,抵抗力提高了,自然少生病了。
合生元儿童益生菌宝宝爱喝,它从调节肠道健康,提高免疫力,改善宝宝消化不良,是我家宝宝调理肠胃的好帮手,提高我家宝宝的抵抗力。宝宝身体强壮,我也少担心!
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