孩子是每一个家庭的小天使,每一个爸爸妈妈都希望孩子可以健康快乐的成长,希望能够给宝宝最好的呵护,但是宝宝毕竟不是温室里的花朵,同样的我们呵护宝宝成长的同时,也希望宝宝可以成为一颗参天大树,拥有强壮的体魄,强悍的抵抗力。
育儿是一门很深奥的学问,没有刻板的教学方式,每一个孩子都有着自己的天性,所以带孩子没那么简单,正所谓养儿方知父母恩,现在才知道要想养大一个孩子,并且教育好他是一件多么困难的事情了。就在不知所措的时候,一本《母乳保护力蓝皮书》让我茅塞顿开,其实要想宝宝真的强壮,外因是辅助,主因还是需要宝宝自己强大起来,开启他自己的保护力。
对于宝宝天生保护力的开启,自然的也是做了许多的准备工作的,在备孕的时候就已经开始准备了,总觉得宝宝天生的体质是和母体的体质以及孕期的营养补充是有关系的,所以也算是未雨绸缪了,先调理好自己的状态和素质,然后供给给宝宝最佳的居住成长环境,均衡补充成长所需的营养,让宝宝可以拥有一个保护力完胜的开端。
孕期呵护 母乳准备
都说顺产的宝宝更健康,母乳的宝宝抵抗力更好,所以为了宝宝,瘦小的我也是决定母乳和顺产的,孕期的时候每天带着宝宝去散步,边走便给他讲解我看到的事物,让宝宝可以通过我来感受这个小世界。除此之外每天均衡的补充营养,做一个不挑食的孕妈妈,也是希望将来宝宝可以不挑食,据说宝宝在孕期的时候也会养成一些和妈妈一样的小习惯哦,所以在孕期的时候我自己也是约束了下自己,养成了良好的饮食和作息规律,现在看来还是很不错的哦。
为了能够实现母乳,在母乳的准备工作上也是做了不少的工作呢,乳房按摩,乳腺疏通,乳头的牵引等等,当然每天必须补充的营养自然是必不可少的,因为这些不经是宝宝成长所需要的营养,也是宝宝将来的口粮,所以小零食也由一些垃圾食品变成水果,坚果类的食物了。
还有一个很关键的点就是要保护好自己,不要让病毒侵袭到自己,即便是不小心生病了,也要及时就医,不能像平常那样自己买药吃,因为孕期的时候,抗生素也是会影响到宝宝的哦,所以孕期的时候也要注意提升自己的保护力呢,保护好自己和宝宝的健康。
坚持母乳 科学喂养
当宝宝出生以后,自然的母乳没有那么快的到来,但是初乳还是有那么一丢丢的,家人都决定要给宝宝喂奶粉,而我却执着的让宝宝吸吮,有人说初乳泛黄是没有营养的,我很想说快摒弃这些老黄历吧,新时代需要科学的喂养,那可是最最珍贵的母乳啊,可是千金难买的呢,营养价值是最高的了。好在我婆婆也算是一个进步女性,比较支持我,没有人云亦云。
母乳之所以被大家认同是宝宝最好的黄金口粮,是因为他不仅含有最适合吧肠道吸收的营养,更是因为他可以帮助宝宝对抗细菌病毒,就好像《母乳保护力蓝皮书》说的那样:母乳中含有大量的免疫物质,乳铁蛋白、益生菌、益生元还有一些免疫活性细胞,其中乳铁蛋白它在每升母乳中的含量大于300mg,它的作用不仅仅是可以促进铁元素的吸收,它还可以抵抗细菌病毒等有害物质,能够预防因病菌而导致宝宝的一些常见疾病。这也是为什么母乳的宝宝抵抗力会相对于好一些的原因。
坚持母乳,为宝宝开启第一道天然的保护力,让宝宝可以更加健康的成长,当然宝宝辅食的添加也是按照一个样所需进行科学的喂养,不会因为宝宝喜欢吃就天天做,宝宝不喜欢吃就不让他出现在饭桌上,当爸爸对某一种食物不是很喜欢的时候,我们可以换一种方式让他出现在饭桌上,这样就可以引起宝宝的注意,或者不经意间就会被宝宝吃掉,现在这样的服饰食谱也很多,只要多花一点心思,绝对可以拿下挑食的宝宝,呵护宝宝的健康。
充足睡眠 自我调整
人身体的每一个器官就好像是机器中的零件一下,该工作的时候工作,该休息的时候就需要好好的休息,宝宝的各个零件还没有那么强的马力,所以需要更多的休息时间来恢复,让宝宝养成良好的睡眠作息习惯是很重要的,而且科学数据表明,晚上又充足的睡眠,对宝宝的成长也是特别有利的呢。
有时候会听到麻麻抱怨说孩子晚上睡的很晚,自己也跟着一起很晚睡,其实这些也是家长给孩子养成的习惯,都说小孩子的习惯是很容易养成的,睡前不要让孩子太兴奋,给孩子营造一个适合睡眠的环境,可以给孩子放点轻音乐或者讲讲小故事,让宝宝的温馨舒适中进行睡眠。
我家宝宝就是这样,我每天会在固定的时间段哄他睡觉,无论宝宝是否有困意,都这样的进行着,慢慢的宝宝的生物钟就养成了,每天在这个时间段就会睡觉,有时候晚上正在玩的时候,看到我关灯,就知道该睡觉了,而且很快的就会进入到睡眠状态,是不是很羡慕呢。
放手成长 自由探索
现在的孩子都比较金贵,两代人照顾着这一个孩子,很多时候就会出现育儿的分歧,老人比较心疼孩子,事无巨细的帮助孩子去完成,又总是担心孩子磕磕碰碰的, 有时候当孩子正爬的开心的时候,他们就赶紧拉着孩子去洗手,因为孩子接触到了所谓的“脏东西”。其实,宝宝抵抗力的增强正是需要这些“脏东西”,这些细菌的成就呢,因为他们会激发宝宝的战斗意识,打败敌人,这样经过不断的循环,才能让宝宝的防护网更加的坚固。
这种时候我就会和他们聊聊我们小时候玩的额游戏,那个时候没有那么多的玩具,而且玩具也没现在那么多的功能,我们玩的最多的就是泥巴,好玩还不需要钱,可以人以塑造自己喜欢的造型,也是每天衣服,手都是脏兮兮的,甚至可以说每天都是花脸猫,但是我们玩的很开心,大人会说泥巴有什么好玩的?但是对于孩子来说这是属于他们的小世界,他们喜欢探索的领域,可能在你看来捏着小人,用超轻粘土做出不同的人物是件很厉害的事情,可是当宝宝用它捏出自己喜欢的字母或者任何一个造型,他会觉得很有成就感,因为这是他认知中的最有意义的事情。
我喜欢在确保安全的情况下,让孩子自由的探索,我也喜欢带着孩子出去旅游,宝宝八个月的时候我们第一次远行,家里人觉得宝宝还小,出去玩会累,容易生病,但是我觉得这个月龄差不多了,况且我们也不会去很远的地方,事实证明孩子是很喜欢出去见识这个新奇的世界的,宝宝出去玩的这几天表现的都很给力,精神十足的,玩的很开心,也涨了很多的见识,旅途中形成安排的不要太紧凑,给宝宝充足的营养补给和睡眠,宝宝的天然的抵抗力也是棒棒哒。
臻选营养 科学守护
当母乳喂养达到一定的阶段的时候,就需要辅食的辅助了,奶粉四其中最重要的一项。我家宝宝三岁的时候还在喝奶粉,亲朋都感觉到很惊讶,这么大了还在喝奶粉啊。是啊,选择一款好的,适合宝宝的奶粉,可以一直让他喝啊,这样可以均衡的补充饮食中摄入比较少的营养,补充营养,巩固宝宝的保护力
配方奶粉千千万,我给宝宝选蓝臻。美赞臣蓝臻奶粉源自母乳的灵感,独特的初源配方融入了可以增强宝宝体质的乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜和DHA。乳铁蛋白是母乳中主要营养成分,而在蓝臻奶粉中含量及其丰富接近母乳,每100g奶粉中就含有330mg以上,这可是宝宝好吸收易消化,营养和抵抗力的原动力啊。
蓝臻中含有丰富的MFGM乳脂球膜,与DHA是天生最佳搭档,可以支持宝宝大脑神经髓鞘的形成,并进而支持大脑的发育,可以使神经轴突绝缘,维持神经信号的有效传导,有助于信号传递快速、完整、让宝宝的小脑袋更加的灵敏。这可是促进宝宝大脑发育,让宝宝更加聪明的传送带哦。美赞臣蓝臻奶粉接棒母乳,继续加强宝宝自身的抵抗力,提升宝宝的天生保护力,为宝宝聪明健康的成长保驾护航。
不知道你是否还在为家里的淘气爆发愁呢?据说宝宝淘气也是变相的说明了宝宝身体棒棒哦,因为小孩子不懂得忍,只要不舒服了就会不开心,就会哭闹,但是只要是舒服的健康的,就会到处跑到处玩,漫天遍野的去探索,这样看来,我还真是希望我家的小家伙尽情的嗨起来哦,你呢?
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