育儿,我是一胎宝妈,宝宝才五个月,所以我就从我们家宝宝的衣食住行说一下我是怎么照顾他的。 吃:六个月以前最好坚持母乳喂养,小孩子的消化系统还不完善,所以一定要秉承七分饱原则,感觉孩子吃的差不多了就别让孩子再吃了,饿不着的,但是吃多了会撑到的。 穿:比大人多一件就好,小孩子被捂出病的例子数不胜数,“小儿无六月”表示不赞同。 睡:一定要给孩子养成良好的睡眠习惯,晚上九点一定要睡,因为很多孩子日夜颠倒,晚上九点以后不睡觉会影响孩子生长激素分泌并且长时间熬夜的婴幼儿会降低抵抗力,一般新生儿睡眠时间为14~20小时,一定要让宝宝睡饱睡好。 玩:我喜欢在天气好的时候抱着宝宝或者用婴儿车推着宝宝出去玩,既晒了太阳呼吸了新鲜空气,还能满足宝宝好动与探究的本性,有利于宝宝的生长发育。
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