【早间育儿知识分享】宝宝睡觉老翻来覆去,可能是这6个原因,附上症状妈妈们来对照下
有妈妈问,为啥我家宝宝睡觉老是翻来覆去呢,总是这样,今天就和大家聊聊宝宝睡觉这个问题。一般宝宝出现这个情况,大体上有以下6个原因。
1、宝宝睡不安稳,经常翻动身体
首先要考虑的是生理性因素,比如有没有太热,有没有盖太多。有没有穿的衣服不舒服,有没有床垫不舒服。这些生理性因素需要先排查下。
2、宝宝睡不安稳,同时在一个固定时间段哭闹。
这种情况,要仔细检查下肚子,有没有胀气或者肠绞痛现象,抱起来或者顺时针按摩下肚子大多会改善。那么就要考虑是这个因素,饮食就要注意啦,不要吃容易胀气的食物。
3、宝宝睡眠时哭闹,还会摇头,抓耳朵
这个时候,通常喝耳朵有关系,检查下耳朵上有没有长湿疹、长东西,洗澡的时候有没有漏水进去引起中耳炎等。如果感觉有,带宝宝去医院去检查下。
4、宝宝睡了以后,会出很多汗,并且翻来覆去
如果出汗多,排除了生理性因素,还有翻来覆去,加上又有喝奶少等情况,要考虑是缺钙或者维生素D的关系。要去医院检查下如果有,奶量提升,饮食调整,适当补充VD和钙。
5、这段时间才出现睡觉不安稳,晚上还会突然哭。
要考虑最近有没有更改睡眠环境,带的人有没有更换,白天有没有被吓到过。比如原来在这里,最近带回老家了,会出现环境改变睡不好。换了保姆,或者原来奶奶带现在外婆带,宝宝还没熟悉也会出现。白天吓到过,或者陌生人来过,吓到了,晚上也会睡不好。等过段时间就好了。
6、睡觉不安稳,同时还会磨牙
这种情况,再看看脸上有没有白点,如果有,首先要考虑的是有虫子了。去医院检查,做个培养,如果有,也别担心,用药就好。平时洗手,卫生注意就好啦!
如果宝宝吃饱,尿不湿也更换好,长期晚上睡不安稳,记得补充维生素VD和钙哦