孕期就是丈夫出轨高峰期？栓紧老公的心，成就幸福家庭

怀孕后，为了胎儿的健康，夫妻双方都会自觉中止或减少性生活的次数，但大多数男性的性欲反而会因此增加。有一项社会调查表明：怀孕期间，先生要求性行为的占40%；妻子要求的仅有0.7%。

男人们在老婆孕期常常会挣扎在自己的欲望和理性之间，而孕期出轨90%的丈夫都是因为没有和老婆同房。

如何杜绝“孕期出轨”？1、孕期适度同房

有很多妈妈为了宝宝的健康选择在孕期禁欲，其实避开了怀孕的前3个月和后3个月，健康准妈是可以进行适度性生活的。

在孕中期，孕妇因动情激素的分泌量大量增加，容易性欲高涨，适度享受性爱，可使性欲得到缓解，也能消除怀孕带来的不适感。

2、多与丈夫交流

虽然妈妈非常关心宝宝在肚子里的一举一动，但在此同时一定不要忽略了丈夫的感受，多关心他的生活细节和工作情况，多考虑他的想法。

自己在孕期的心情和感受也可以与丈夫交流，互相理解，借此机会夫妻之间的感情也能得到加深。

3、注意孕期形象

虽然怀孕会导致一定程度的身材走样，但这并不代表孕期就要不修边幅，蓬头垢面。尝试把孕妇服装穿出品味、穿出风格，偶尔选择孕妇能够使用的化妆品着淡妆，也会给自己和家人赏心悦目的感受。

4、调整心态

孕妈受到孕酮和雌激素的影响后，会变得情绪多变，前一秒钟还好好的，下一秒钟就泪流不止。孕妈妈们需要注意调整自己的心态，千万不要把孕期的负面情绪转移给老公。

而且，孕期情绪波动太大容易影响到胎儿的发育，愉快的孕期心情能让宝宝在肚子里更快乐，发育更好哦！

爱爱虽好，这些要注意！个人卫生要注意

孕妇处于特殊时期，免疫力较差，双方都需要做好个人卫生。如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染。因此爱爱前，要充分对接触部位进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。

另外，由于精子、精液也可能带着阴道细菌进入子宫内膜，造成发炎、早产；而且前列腺素有促进子宫收缩的作用，因此，丈夫一定要戴安全套哟~

不要过于激烈

在此期间最好避免过度的乳房爱抚，尤其是乳头部分。刺激乳头会造成子宫收缩，妨碍胎盘及胎儿的血液循环，或是导致早产。

另外，孕妇的性行为主要是寻求一种心理上的安慰，性交时情绪紧张、运动剧烈，会导致肾上腺素分泌，造成子宫收缩，请尽量避免过于激烈地爱抚私处。

特殊情况请控制欲望

如果某种体位让孕妇感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要强迫自己忍耐，而应该跟丈夫沟通，马上换别的体位。

特殊体质孕妇前置胎盘的孕妇本来就容易出血，需要休息，不适合从事性行为。高血压、糖尿病等孕妇，应等病情得到控制后，才可从事适当的性行为。

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