一到深秋就会明显感觉到天气变得很干燥,经常会感觉脸上、嘴角有点干,对宝宝来说,这种太干燥的环境很容易引起宝宝上火。宝妈们一定要重视起来,避免宝宝因为上火再引发便秘、食欲下降等问题,预防和缓解宝宝上火刻不容缓。宝宝早上醒来的时候,一定要先给宝宝喝一点白开水,清理一下肠胃,过半小时后再给宝宝吃食物。白天也要多给宝宝喝水,要注意喝奶粉不能代替喝水,宝妈可以每天定一个量,给宝宝补充到足够的水分。还好我给毛豆吃的是爱他美奶粉,不含蔗糖口味清淡,给他喝白开水也不排斥挺爱喝的。另外也可以做一些果汁、蔬菜汤来给宝宝补充水分。还要保持室内环境湿润,可以在有宝宝的室内开加湿气来湿润室内的空气,或者在宝宝临睡之前在床头放置一盆的冷水来改善局部的小环境。另外还要培养宝宝养成规律的起居习惯,保证宝宝有充足的睡眠和良好的睡眠质量。
更多>>
更多>>