今天再来分享一些我平时对于叛逆行为具体的应对办法。
1、在坚持原则的前提下让一步,适当放手,让孩子自己体验后果。
追着吃饭、不好好吃饭、挑食,这是许多家长头疼的问题。我的做法是,不吃可以,因为吃饭本身就是每个人自己的事情;不管是因为贪玩不愿意吃、还是看见不喜欢的就不吃,都可以,这是你自己的决定。但等你真的饿了、想吃的时候,还是这碗饭这些菜,我会给你留着,随时想吃再去吃,但不会有零食,更不会做新的饭菜,这就是今天你的食物。也就是说,不给孩子预备第二方案,家里今天做什么就是吃什么,孩子不搞特殊化,父母唯一能做的就是饭菜凉了给他热一热,吃不吃、什么时间吃,让他自己看着办。大人也不必因此担心,孩子饿一顿没关系,而且没有孩子会傻到真让自己饿肚子,大人要敢于坚持自己的原则。
2、善于做约定。
有时候到了晚上该睡觉的时间,儿子还想玩,我就会和他商量,再玩10分钟,10分钟一到就关灯;遵守约定的话,明天还可以继续按正常时间玩,但如果超过10分钟还不睡觉,就是破坏了约定,那就从明天玩的时间里提前扣除,多出了几分钟,明天就扣掉几分钟。这是一个相对公平的约定,没有剥夺孩子玩的权力,同时是让他知道了提前预支,明天肯定会少的道理,让他自己算账,看选择哪一个。
平时去超市和商场之前,我也会提前与孩子商量。
“去超市你可以买零食,挑一件你最喜欢的;但如果破坏了约定,那今天就什么都不买。”
“在商场看到喜欢的玩具,可以跟父母说,但不能立刻就买,我们会和网上同款商品比较后再决定,如果太贵超出我们的计划,那就先不买,或者换别的。遵守约定的话,你一定可以得到一样玩具,如果不遵守,连换别的玩具的机会也会失去。”
做约定时,既要尊重孩子的意愿,对他合理的要求给予满足,但同时要明确这件事的边界。最好给孩子一个选择题加计算题,列出遵守约定会得到什么,不遵守约定会失去什么,让他自己掂量;只有孩子自己算计清楚了,哪个方案他更“划算”,他才会乖乖地履行,而不是约定的时候连连点头承诺,执行的时候又任性哭闹。
3、表达“共情”,语气平静而坚定。
所谓的共情,就是要表达你对孩子此刻的感觉是感同身受的。大多数父母是一上来就开始给孩子讲道理,当孩子还陷在自己的情绪中无法自拔时,哪可能去听一通又一通的道理。所以,共情是你与孩子能够顺利对话的第一步,让孩子明白他的感受是被你理解的,被你接纳的,他不是孤立的,父母不是与他对立的。与孩子沟通时的态度和语气也很重要。人与人之间的沟通大部分信息是靠非语言信息传递的,在你与领导、同事、朋友的相处中,你也会非常在意他的眼神、语气、态度,同理,孩子更是会察言观色。要对孩子坚定地说出你的看法,速度不要太快,平静地、不急不躁地告诉他,让孩子感到爱和权威的同时存在。举个我生活中的实例。
实例和详细办法在我的日记中:https://home.babytree.com/u459689223464/journal/show/14450874
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