在产科工作的我,在病房经常收治因妊娠反应厉害而需入院打补液的孕妈妈,其实70%-80%的孕妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妈妈会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这样就会导致营养补充不足。所以在早期我建议如果确实吃不下,那就清茶淡饭,喝些汤汤水水,水果等等觉得能吃的下的东西,另外,能喝的下的话,最好要补充妈妈奶粉,妈妈奶粉的选择呢,当然也是要选择一款合适自己口感的,因为怀孕的妈妈会改变口感,我自己也是一名孕妇了,我个人觉得雀巢妈妈不错,是专门针对孕妇研发的一个系列,营养很全面,叶酸,球,钙铁锌的含量都能满足宝宝的需求,重要的是0蔗糖,可以更好的控制自己的体重,且含优护双菌,对肠道消化还可以预防宝贝过敏,功能相当强大的配方,希望我的饮食指导,对妈妈们有所帮助。
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