我觉得宝宝就是魔鬼和天使的混合体,有时候她娴静犹如花照水,有时候她灵动好比风拂柳,时而她静若处子,时而她动若疯兔,爱学习的时候,自己可以安静的翻书看图,哭闹的时候却怎么哄也拦不住,就是这样柔软可爱的小宝贝,霸道哒占据了我的内心,让我无时无刻、时时刻刻、每分每秒都想保护着你!
今年北方的天气比以往变化更加无常,剧烈的降温、室内外温差的加大,对宝宝的抵抗力来说真是一大挑战,这时候宝宝更容易生病,轻则咳嗽、感冒、没有精神头,重则发烧、输液,看得妈妈我这叫一个心疼呐!是时候拿出绝招,健康换季,开启宝宝天生保护力啦!
都说民以食为天,宝宝正是生长发育最关键的时候,我每天绞尽脑汁得为宝宝精心准备一些有助于成长和提高抵抗力的食物。其实在日常膳食中适当地增加一些诸如鸡、鸭、鱼、肉、虾、蛋、牛奶、豆类等富含蛋白质、卵磷脂和赖氨酸的食物,就有利于宝宝大脑的发育和身体的成长。另外,粮食类也不能少,应该要多吃一些新鲜蔬菜、水果和动物肚脏等,补充丰富的维生素和钙、磷、铁、锌等矿物质,可以帮助宝宝的新陈代谢和平静的生长,只有均衡健康的膳食,才能为宝宝的身体储备好营养,为提高宝宝抵抗力奠定基础。
随着现代社会的发展,科技的进步,让人们更懂得偷懒和享受,有很多人能坐着就不站着,能躺着就不坐着,越来越多的人们宅在家里,足不出户,享受娱乐在家、送餐上门的生活。父母都这样缺乏运动,怎么能带动孩子运动锻炼?宝宝也是一坐就一整天地玩玩具,导致宝宝缺乏最基本的锻炼,更容易让宝宝长胖,身体抵抗力下降,特别是到换季的时候,就容易咳嗽、感冒,甚至发烧。其实运动时,尤其是走、跑、跳等运动,不仅有助于宝宝长高,对宝宝平衡感、运动协调能力好,还可以促进抵抗力的提高,让宝宝身体更壮实,少受疾病威胁。我每天都陪着宝宝运动,我们在家是简单的走一走,出门在小区的安全区域,就带着宝宝跑一会,晒晒太阳、呼吸呼吸新鲜空气,转换一下心情。
宝宝出生后,有很多的疫苗要打。疫苗也是保护宝宝健康的重要武器之一。除了国家强制免疫的一些免费疫苗,妈妈也可以根据宝宝身体状况和家庭经济情况选择一些“收费疫苗”。北方地区接种流感疫苗的最佳时间为10-12月份,南方地区一般是10月份到次年的2月。注意的是6月龄下婴儿不接种。但是疫苗打太多,容易造成免疫功能失调,所以不要一味多打,要积极提高宝宝自身的抵抗力,而不要一味迷信疫苗。
另外,美国儿科协会建议宝宝出生的第一年妈妈尽量喂哺母乳,因为母乳是建立免疫系统的最好方法。母乳中含有许多能够帮助宝宝免疫系统建立的物质,母乳中特含的乳铁蛋白就是一种免疫调节剂,它可以增强宝宝免疫力,并且还能够有效抵抗一些严重的细菌感染。通常母乳喂养的孩子,身体抵抗力明显要好,母乳是婴儿最理想的食物,它的营养比例恰当,易于消化、吸收和利用,另外还含有一些免疫因子,是适合婴儿生长发育最理想的营养品。
母乳喂养再好也有结束的时候,在母乳不足以后,我还特别给宝宝找了一个好帮手——美赞臣蓝臻奶粉。美赞臣蓝臻更懂得妈妈的心思,也更懂得宝宝的天生需求,深知乳铁蛋白对宝宝增强天生保护力的重要性,每100克奶粉乳铁蛋白含量大于300毫克,接近母乳水平,能够每天给宝宝提供充足的乳铁蛋白,还富含MFGM乳脂球膜和DHA,不仅能给宝宝提供天生保护力,还能促进宝宝大脑发育、和视力发育,让宝贝智商出色、情商更出色!
有了美赞臣蓝臻的关爱,为宝宝科学地补充优质乳铁蛋白,提高抵抗力就是这么简单,让孩子健康茁壮的成长就是这么简单!!!
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