【健康换季，开启宝宝保护力我有招】呵护宝宝 就要臻爱

伴着窗外飘零的落叶，宝宝在室内睡得正香甜。四季的更替对于他来说基本不受影响，还是一样玩，一样睡。但对于妈妈们来说，此时也是最紧张的时期，因为我们要在换季时刻对宝宝做好一切保护措施，让宝宝健康换季。

很幸运我有一个健康的宝宝，也是别人眼中羡慕的好体质宝宝。其实这也是我下了很大的功夫，在宝宝的健康成长方面我是丝毫不容马虎，帮助宝宝提高抵抗力，拥有好体质。小宝宝们自身抵抗力都很弱，但如果我们给宝宝提供好内在、外在的保护，是可以让宝宝拥有好体质的。

外在的保护我觉得就是细致的呵护，特别是这个秋冬季节，我会每天观看天气预报，随时帮助宝宝增减衣物。另外，我不会把宝宝天天关在屋里，避免让他接触外界环境的刺激，反而我会经常带宝宝去户外呼吸新鲜的空气，到户外玩耍，让宝宝感受一下环境的变化。只有让他的身体慢慢适应这种变化，进而才能适应这种环境，减少生病。

内在的保护就是要给宝宝科学的喂养，在宝宝半岁之内我一直母乳喂养，母乳中富含丰富的乳铁蛋白，是帮助宝宝增强抵抗力的关键。在母乳喂养初期，我也遇到很多喂养难题，乳房胀痛，宝宝奶水还不够吃，婆婆看着我们都很辛苦，就建议放弃母乳。但我最后还是坚持了下来，经常热敷、让宝宝吸允，加上一个疗程的推拿，我的乳腺终于好了，宝宝也有了充足的奶水喝。是母乳喂养为宝宝筑造了第一道健康防线，呼吁大家母乳喂养。

宝宝半岁之后，我开始上班，考虑到要进行混合喂养，所以我提前做好了准备，我为宝宝选择了一款接近母乳的配方奶。美赞臣蓝臻奶粉帮助我继续维持宝宝的好体质，蓝臻懂得宝宝的天生需求，深知乳铁蛋白对宝宝增强天生保护力的重要性，每100克奶粉乳铁蛋白含量大于330毫克，接近母乳水平，能够每天给宝宝提供充足的乳铁蛋白。蓝臻还富含MFGM乳脂球膜和DHA，不仅能给宝宝提供天生保护力，还能促进宝宝大脑发育，让宝贝顺应天性，健康聪明地成长。

除了喝奶，辅食的营养也是保证宝宝好体质的关键，我会每天给宝宝亲自做营养辅食。从最开始的鱼、蛋、肉松，到现在的牛羊肉、海鲜，宝宝的餐桌营养可是很丰富的。另外荤素也要进行合理的搭配，几乎每天我都会选择不同的蔬菜加到宝宝的辅食当中。平时多给宝宝吃一些粗粮，对呵护宝宝的肠道健康也是有很大帮助的，所以妈妈们一定要在宝宝的饮食上多下功夫。只有做好内在的、外在的保护，才能让宝宝更健康。