每年到了秋冬之际,很多宝妈们总是如临大敌,原因只有一个,就是这个季节感冒高发,一个不小心,自己和宝宝就会被感冒病毒缠上,头疼,鼻塞,痛苦不堪,宝宝难受,妈妈心疼,全家鸡飞狗跳…… 又是一年秋冬季,今年咱们要打好预防感冒的第一仗,防患于未然,把感冒病毒赶得远远的!最根本的办法还是增强宝宝的体质和抵抗力,宝宝身体强壮,抵抗力自然也好,能够抵御感冒病毒的侵袭。 要养成良好的作息习惯,让宝宝保持良好的精神状态;合理膳食很重要,多给宝宝补充维生素等营养,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物;还有一点就是宝宝口粮的营养补充,每天都要喝好几次奶粉,他们成长所需的能量很大一部分都来自于奶粉营养的补充。所以我给毛豆选的是德国全进口的爱他美奶粉,含益生元组合能增强抵抗力,儿子体质各方面都挺好。当然日常也要加强锻炼,多带宝宝到室外玩耍,既能让宝宝呼吸新鲜空气,同时也能提高宝宝对气温的适应能力。当然宝妈们也不要过于担忧,相信做好防护措施,以健康的生活方式配上丰富的营养补充,一定能帮助宝宝能打赢“感冒对抗战”!
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