每个妈妈都希望自己的宝宝健康快乐的成长,吃的好,喝的好,睡的好,这样才能抵抗力棒棒哒,身体自然就会更强壮,这才是妈妈给宝宝的保护。 宝宝正是长身体的时候,所以饮食一定要吃的好。宝宝的饮食一定要荤素搭配,这样才能营养更均衡。我会给宝宝准备的食材会多样化一些,比如胡萝卜,白菜,冬瓜,排骨,鱼,虾等等。这些都是我家宝宝喜欢吃的食物,而且还非常的有营养。 还有食材可以混合搭配,这样孩子吃的会更多样化一些,比如冬瓜排骨汤,白菜炒胡萝卜木耳,还有做鲫鱼豆腐汤等等。 宝宝还喜欢花样美食,所以妈妈可以把给宝宝做的美食摆成漂亮的形状和图案。这样宝宝会更有食欲,营养均衡,抵抗力自然就强。 另外想要提高抵抗力我还给宝宝吃和合生元益生菌,合生元益生菌提高宝宝的抵抗力,让宝宝远离肠道疾病的困扰,宝宝少生病,妈妈少担心。
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