孕育养娃神器
陪伴:寻找一起做的事 可以是和孩子一起读书讲故事; 可以是和孩子一起游戏或打球; 可以是一起听段音乐唱唱歌; 可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音,讲解大自然的知识。 可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然,观察小动物、小花儿、小草树木。
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陪伴:倾听+身体接触接触可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断。只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的,静静聆地听孩子诉说。在聆听的过程中,父母可以有的是:嗯、哦、哇、是哦、然后呢?还有呢?接下来呢?等回应。在陪伴的过程中,尽可能多一些身体上的接触:拍拍孩子的肩膀,摸摸孩子的头,把孩子的小手放在自己的手里,拥抱孩子等等。还有,很欣赏的眼神也很重要。方法还有很多,而最关键的就是:在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。
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