孕育养娃神器
自制虾皮粉,宝宝的天然补钙佳品,一岁内的宝宝不能吃盐,用虾皮粉代替调料是再好不过的了,家里有娃必备!虾皮味道鲜美,具有特殊的营养价值,特别是钙含量极高,每100克虾皮含钙量达1克,是其他任何食物都无法比的。 主要做法: 1.将适量的无盐虾皮泡三遍清水,每次30分钟。 2.将泡好的虾皮晾干备用 3.将虾皮放入炒锅中小火炒干,炒至表面微黄。 4.将炒干的虾皮用料理机打碎。
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