育儿小知识分享

【育儿小知识分享[爱心][爱心][爱心]不管是寒咳还是热咳，冰糖炖柠檬来缓解】 🍃最近孩子咳嗽的越来越多了，相信很多宝妈们也遇到了这样的问题，孩子咳嗽不一定就是感冒了，尽量不要给孩子乱吃药，宝宝咳嗽首先要做的第一步，不是吃药，而是看宝宝的舌头！ 🍃咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽处理方法不同，一般都说是药三分毒，所以不是太严重的咳嗽，采用食疗的方法也是很好的，但是不同类型咳嗽方法也是不同的。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽。 🍃如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。 🍃如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。 冰糖炖柠檬做法如下： 1、柠檬切片； 2、去籽、称重（150g大约是两颗小柠檬）； 3、柠檬：冰糖=1:3； 4、冰糖铺在柠檬片上，隔水炖8个小时以上（完全不用加水）； 5、大功告成，移入密封瓶中放冰箱， 每次要喝舀一勺冲水，热饮冰镇都很棒哦！