孕育养娃神器
最近两三天明显感觉奶水不够宝宝吃了，从出生就是纯母乳喂养，可能是宝宝现在吃的多了，白天一会一吃，感觉吃着吃着就吃空了，感觉下奶也慢，来不及宝宝吃，闹瞌睡也要奶吃，我都不知道她什么时候饿了，什么时候闹瞌睡了，好累啊，好害怕宝宝吃不饱，饿着肚子睡去，这段时间心情不好，哭过几次，不知道有没有关系，想放弃母乳喂奶粉了，这样一天天的心好累……
一开始我跟你一样，老是觉得没奶，心里着急，也心情不好，我宝现在两个多月，奶现在够吃的，多喝水，保持好心情，宝宝多吸，会有奶阵的。现在我家宝宝晚上能睡4-5小时，夜里有时奶都涨的，要对自己有信心，加油↖(^ω^)↗
三个月之前按需喂养，就是他需要你就喂正常，因为你是纯母乳。3个月以后两个半小时或者3个小时，看孩子情况，这样是为了宝贝添加辅食做准备，你如果已经过了催乳的最佳时候就平时多喝汤，鲫鱼汤下奶效果好，不是喝一顿，是喝个3顿4顿的，然后隔几天再换别的汤，等着奶水多了就隔几天再喝，千万不能心情不好，那样影响奶量，不能生气，不能晚上休息不好，尽量多休息，你可以喝点豆浆打鹅蛋，还有每晚都要喝牛奶，白天喝酸奶，应该就会好很多，如果上火了也影响奶量，上火了喝银耳枸杞红枣，我也是纯母乳，我儿子现在4个多月，我就这样，现在奶水还够吃，我们就尽全力呗，能吃多久算多久，加油↖(^ω^)↗
催乳师催下乳
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