初为人母,新妈妈自然有很多不适应,一旦遇到突发状况,就会着急上火,遇到问题先冷静下来,然后再解决问题。记住,妈妈的身体状况和宝宝是一至的。宝宝溢奶很正常,和他的身体构造有关系,妈妈要做的就是协调好喂奶的时间,最开始,宝宝的吃奶的时间是没有规律的,往往是饿了就吃,吃了就睡。渐渐地,宝宝的吃奶时间会规律起来,记住这个时间,把喂奶的时间协调好。自己也要保持充足的睡眠,愉悦的心情,这样才能够更好地帮助宝宝成长。
那么到底如何防止溢奶呢?
有几个关键点要记得,首先,如果要给宝宝换尿布,就要选择在喂奶前,因为喂奶后再换就有可能会由于活动导致宝宝溢乳,喂奶后即使宝宝撒尿拉屎了,都不要马上给宝宝更换尿布,要等宝宝睡着了再换。
第二,在宝宝吃完奶后要将他竖着抱并且轻轻拍打宝宝的背部,让宝宝把嗝打出来。
第三,无论是母乳喂养还是人工喂养,都要避免宝宝吸入过多的空气,如果是母乳喂养就要让宝宝含住乳晕;人工喂养的话,就要先让奶汁充满奶嘴后再喂养。
【妈妈须知】
很多妈妈在产后都会遇到这样的情况,就是生完宝宝才几天,奶水的量很多,不停地往外溢,想让奶水止住都没有办法,这让不少新手妈妈很苦恼。其实这个时候妈妈们不必太担心,当感觉到乳胀时,就要及时给宝宝喂奶了。如果宝宝也不想喝奶了,但奶水还是不断往外溢怎么办?有一个小妙招就是妈妈可以采用双手交叉的动作,用力按压胸部,这样就可以有效地防止奶水流出。另外,可以在医生的指导下选择服用一些中药,补气养血,收敛奶水,或清热舒肝抑乳。产妇也可以通过食用一些海蛰皮减轻溢乳现象。
另外需注意,食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段:初生几个月,母乳是最好的营养食品(没办法母乳喂养的话配方奶是最好的选择);4到6个月进入辅食阶段,母乳(或配方奶)和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。同时需要给宝宝补锌,多吃点含锌丰富的食物,配合高吉星片等补锌剂,增强宝宝的免疫力,抵抗力提高了,生病自然就少了。
【宝宝天地】
宝宝的眼睛可以注视20~45cm远的范围。
虽然还不协调,但是宝宝可以注视人的脸孔。
要区分宝宝是溢奶还是吐奶,因为这是两种含义完全不同的现象,处理的方法也有着很大的不同。吐奶时流出的奶量比较多,常见于在喂奶后不久就发生了,或者是喂奶后半个小时。宝宝在吐奶前,会有张口伸脖、痛苦难受的表情,对于刚出生的婴儿来说,吐奶是常见的,这是由于新生儿的胃部生理特点引起的,对宝宝的身体影响不大。而溢奶时流出的量比较少,常见于刚吃完奶不久,溢奶一般吐出一两口奶后就不会吐了。溢奶时的宝宝要将其侧卧,以免吐出的奶把宝宝的口鼻堵住导致窒息,或奶水经鼻腔进入呼吸道导致吸入性肺炎。
【爸爸须知】
宝宝溢奶的时候,面对惊慌失措的妈妈,爸爸一定要镇定,安抚好妈妈的情绪,再和她一起解决问题。
看着疲惫虚弱的妻子紧张宝宝的样子,真心实意地说一句,“老婆,你真是一个好妈妈”。
新妈妈的手是不能沾冷水的,爸爸请多分担一点家务哦。
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