宝宝消化不良要找出宝宝消化不良的根源,在找到原因之后,需要对症下药,也可以利用揉肚子的方式来缓解消化不良的症状。生活中要及时预防消化不良,通过合理的饮食,我给大家推荐三道食谱,
一、胡萝卜汤 原料:胡萝卜丝2大匙,葱头末1小匙,肉汤半小碗,盐,植物油少许
制作方法:油热后将葱头末放入,炒片刻后将胡萝卜丝放入,反复炒到胡萝卜半熟时,放放肉汤,中火焖3分钟左右即可。
二、小米香菇粥 原料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克
制作方法: 1、把小米淘洗干净,香菇择洗干净,切成小块或碎末,鸡内金洗净。2、锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液。 3、再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。
三、Healthy Times有机奶粉,Healthy Times有机奶粉含有95%以上为有机原料,内含丰富的营养物质和有机乳脂,有机乳脂能够促进宝宝肠胃和钙吸收。
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