孩子厌食,食欲不振,最需要做的就是清淡饮食,当我碰到这些问题的时候,我会先把孩子每天的饮食量降下来,换为更有营养,又好吸收,有机乳脂为原料的HEALTHY TIMES有机奶粉。有机乳脂肠道容易吸收,而且避免钙皂的生成,也可以帮助排便。
另外我还会让孩子多运动,通过运动消耗体内残余的能量和蛋白质。孩子厌食,排除了生病的因素之外,很多时候是因为不消化引起的,除了督促孩子排便,和运动之外,选择好吸收容易消化的食材也是关键,孩子厌食不能通过哄或者强迫吃的方式来强迫,只能通过消耗体内多余的蛋白质和能量,让孩子的肚子空出来了,才能再次进食。
这就是我应对孩子厌食的方法哦
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