要缓解胀气的办法有很多 首先尽量不要让宝宝吃进气体,如果瓶喂最好用布朗医生之类的排气奶瓶,喂奶后要尽量把嗝都拍出来,不要在宝宝哭的时候喂奶,也会导致吞进大量气体。 其次要注意宝宝饮食,胀气严重的话考虑换敏感型奶粉(sensitive fomula),有的宝宝对有的奶粉不容易消化,也会在肠道中产生大量气体,如果母乳喂养,妈妈最好戒掉奶制品,这个对我是很有用的,只要一吃奶制品,五个小时之后娃儿准准的闹起来。 再其次就是一些物理疗法啦,帮助肠道蠕动排气,轻轻按压肚子顺时针画圈,或者抓着两只小脚做蹬自行车运动,如果宝宝喜欢,让他多趴着也有助于排气,如果他不喜欢趴在床上,那么趴在大人身上或者手臂上也是不错的选择。有时候只是很简单的抱起宝宝,也会让他舒服很多,很可能是那种窝着的睡姿挤压了肚子的缘故。闹的厉害了,也可以泡个长长的热水澡缓解哦。
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