孕育养娃神器
宝宝两个月十天,今天抱着摸着腰部上面的脊椎有点明显凸出,趴着的时候抹着脊椎是平的,正常不?着急啊
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5种孕妇操帮你缓解孕期不适
仰面平躺,全身放松,试着将身体的轴心——从后脑勺、脊椎到耻骨这条线调整到笔直、平衡的状态,左右肩保持...
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