#2018宝宝长高计划#做好计划 事半功倍

新的一年马上就要开始了，一般在年初的时候都比较喜欢制定计划，什么工作计划，学习计划等等，升级当了妈妈以后，我也要为两个小家伙制定计划——长高计划。

我家两个宝宝都是男宝宝，着升高的管理科室很关键的，谁不喜欢长腿欧巴呢？所以对于两个小家伙的身高管理，一定要好好制定一份计划，不能输在起跑线上了。

首先是饮食方面，新的一年小宝也开始吃饭了，也会面临离乳，所以在饮食方面都要给两个小家伙规划好，营养均衡，合理搭配，让宝宝吃的有营养还开心，促进宝宝营养的吸收，全面发展

其次需要好好补钙，钙剂是宝宝骨骼发育的根本，不管是大宝还是小宝都处于成长的高峰期，适当的补钙十分的有必要，虽然饮食中国还有含钙食物的摄入，但是食补毕竟是含量有限，所以钙剂的补充还是很有必要的，选择迪巧，含有D3的钙剂，含钙量高对宝宝的成长发育很有帮助的

最后就是运动，生命在于运动，运动是徐进宝宝消化，增强宝宝食欲以及宝宝的防御力的很有效的方式，适当的运动也是对宝宝的骨骼发育很有帮助的。

做好计划，一切事半功倍。