南方的冬天有一个特点,突然降温,但是又突然升温。这样的天气条件下,小孩子着凉感冒真的很容易发生。例如一天起床,天气变冷,没有及时补充足够的衣服,第二天的时候,小孩子就开始流鼻水了。同理当天气突然变暖了,但是立即脱下棉衣,也容易感冒。对于这样的情况,一定要做到及时增加衣服,慢慢减少衣服,天气冷了,穿棉衣或者轻型的羽绒是最好的,但是天气变暖了,棉衣和轻羽绒又不需要那么快脱下来。
另外还需要增强抵抗力,例如给孩子多补充益生菌,合生元益生菌就是我经常给孩子补充的益生菌,可以调理肠道内菌群的平衡,让孩子的免疫力更加好。