收腹带作为一种产后恢复的常用工具,具有防止伤口开裂、支撑腰腹力量、补充肌力不足,改善腹部松弛,改善产褥期子宫负压等作用。科学表明,尽早使用收腹带对产后机体恢复和形体重塑有很大的益处。
剖腹产多久绑收腹带?
顺产和剖腹产因为对身体的影响不同,产后使用收腹带的时间不同。顺产建议在产后2-3天就可以使用收腹带。而剖腹产建议在产后6-7天后,伤口较为愈合时候使用收腹带,若有特殊情况可询问医生后调整使用时间。
收腹带的正确使用时间
产妇分娩后,脂肪在产后6个月之内这段时间处于流动状态,对于形体曲线的重塑比较有利,产后收腹带可以一直穿戴到产后6个月。若是不愿意佩戴这么长的时间,在腹部收缩、肌力恢复、内脏回复原位后就可以不使用收腹带了,时间大概为1-2个月。
需要注意的是因为收腹带对腰腹部有一定的压力,会稍微影响血液循环,所以不建议每天24小时使用,主要在产后女性起身活动和锻炼时使用,在休息时间和用餐前后半个小时可以取下,每天大概使用8个小时左右就可以了。
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