#2018宝宝长高计划#长高GOGOGO迪巧榜帮棒！

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2018年马上就要来临了，在新的一年里，相信爸爸妈妈都希望宝宝可以健康快乐，当然我也不例外！而我在给宝宝制定新年计划的时候，长高也被放在了很重要的位置哦！

那么，怎样做，才能让宝宝在2018年长高GOGOGO呢？

我觉得，做好以下几个方面，效果就会不错的呢！

长高计划之经常运动想要宝宝长得高，经常运动可少不了，多运动不仅可以让宝宝长得高，而且可以提高抵抗力，宝宝不容易生病。另外，进行体育运动可以促进肌肉的练习与骨骼的发育，经过临床数据表明，多运动的孩子因此长得比较高些。
长高计划之充足睡眠
我们都知道，宝宝在睡觉的时候也是在长身体，奥秘就在于睡眠中，体内会分泌大量的成长激素，所以，一个充足并且优质的睡眠质量对于宝宝的成长大有好处，不可或缺。我在家就给萱萱营造了相对稳定的睡眠环境和睡眠习惯，我想是极有利于她身高的成长的。

长高计划之荤素搭配在我们年少的时候，家长觉得多吃就能长高就能丰富营养，其实多年实践证实这是一个误区。尤其是不能给宝宝吃的太多太饱太油腻，这样反而诱发宝宝肥胖，耽误宝宝长个子。最好的办法，还是应该荤素搭配，少食多餐，多吃时鲜货，高钙食物。
长高计划之心情愉快
宝宝现在正是无忧无虑，尽情享受童年的时候，所以，让宝宝拥有快乐的心情，才是最重要的！不要过早的让宝宝参加学习班或者加入竞争，否则宝宝会感到很有压力，久而久之，神经紧绷，影响到身高以及身体健康的。多带宝宝去玩去看，去探索去发现吧！

长高计划之高效补钙
补钙真的要从宝宝抓起！这个说法一点儿也不夸张。宝宝小的时候，可以从母乳中摄入到一定量的钙，但是等宝宝逐渐长大，就需要额外补充辅食中的钙以及借助专业钙剂了哦。在补钙产品的选择上，我推荐迪巧，它是来自美国的补钙专家。而且产品线非常齐全，我们现在吃的是迪巧的儿童维D钙咀嚼片，无糖配方，不用担心宝宝生龋齿；三种水果口味，让宝宝一下子就喜欢上；还有可爱的大象造型和小清新配色，宝宝怎么能不爱呢？！

2018年，萱萱的长高计划，让我们一起GOGOGO吧！

有美国补钙专家作为资深“榜”样，“帮”助宝宝高效，补钙长高效果自然“棒”！

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