一到冬季,雾霾就成了搜索关键词,雾霾已然成了冬季生理健康的头号隐形杀手。有了宝宝之后,我对雾霾的防治更是不敢掉以轻心。
雾霾天除了尽量不带宝宝出门,家里使用空气净化器外,给宝宝吃些清肺食物能增强肺的自我清洁能力,提高宝宝身体的抗霾能力。
莲藕
富含植物胶原成分,具有较强的吸附作用,可将呼吸到人体内的污染物集中吸附并排出体外,净肠胃、养肺气、清肺管。
木耳
富含植物胶原成分,具有较强的吸附作用,可将呼吸到人体内的污染物集中吸附并排出体外,净肠胃、养肺气、清肺管。
银耳
性温润,有益气清肠的作用,比雪梨更适合体寒或肠胃差的人。
冬天多给孩子煮些莲藕汤,黑木耳汤,银耳羹,用食补的力量来给宝宝的健康多一道防线吧!
同时,宝宝断奶后,我一直给他选择含有被称为“天然的机体免疫调节剂”的乳铁蛋白的美赞臣蓝臻奶粉来延续宝宝的自身抵抗力,蓝臻奶粉乳铁蛋白含量丰富,每100克奶粉中乳铁蛋白含量大于330毫克,含量接近母乳水平,轻松就能帮助宝宝摄入生长发育所需的乳铁蛋白,并且蓝臻中还富含MFGM乳脂球膜和DHA,不仅能增强宝宝天生保护力,让宝宝少生病,还能促进宝宝大脑发育,让宝贝更健康、更聪明!
这个冬天,让宝宝吃出完美抵抗力,打败雾霾君!
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