新不睡大觉

孕妈熬夜睡懒觉千万别大意

2017年诺贝尔生理学奖得主告诉你，生物钟能调节我们大部分的基因，在熬夜睡懒觉的时候，我们的基因可能就...

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晚上老做梦，睡不好觉怎么办

怀孕之后，很多孕妈会做...准妈妈压力太大睡不好大多数情况下，孕妈睡不好都与心理压力太大有关。有些孕妈顾.

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宝宝爱闹觉怎么办？

答：闹觉指的是宝宝不好好睡觉，或吵或哭闹。长期下来会影响到宝宝的正常睡眠时间和生物钟，还容易引起恶性...

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专家建议的宝宝睡眠按摩，简单易学

宝宝哄睡要求多，不能睡整觉，一惊醒必哭……其实，如果妈妈们能够帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，那么令妈妈...

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帮宝宝抬起头来，让他看看美丽新世界

虽然宝宝出生没多久，还只知道卧床睡大觉，但父母应该有意识地帮宝宝练习抬头，让宝宝发现不一样的世界啦。...

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