别人生过孩子后是变丑了，可她却仿佛微整容了一般

生完孩子都是又丑又胖的，很少有生完孩子后变美的，可总有那么几个例外。

小凡和老公在一起一直挺自卑的，因为老公比较帅，工作也挺好，而小凡就非常普通了，脸上的痘痘不少的，皮肤不太好，看起来挺粗糙的，在外人看来俩人挺不搭，尤其是男方的亲戚们，总是偷偷议论纷纷，认为小凡配不上老公。后来小凡怀孕后，有些亲戚还在背后酸她，孩子一定要长的像爸爸，否则就残了等等，可是小凡生完孩子后，整个人发生了翻天覆地的变化，整个人变漂亮了不好，脸上的痘痘没了，皮肤也光滑了不少，整个人气色简直不能更好，现在亲戚见到她，都是纷纷夸赞小凡变漂亮了。别人生过孩子后是变丑了，可小凡却仿佛微整容了一般。

其实真有这样的人，生完孩子后反而比之前变好看了，很多得益于月子，如果在月子里调养的比较好，可能整个人就会变的不一样。

产后这样调理会更漂亮

饮食

月子是改变女人体质的第二次机会，在此期间营养要补充到位，这时候肠胃还未完全恢复，可是少食多餐，饮食虽然要清淡但也不能不放一点调味品，尤其要荤素搭配，在多食用肉类的前提下，还要多吃水果，在产后恶露排干净后，还可以食用些补血的食物，阿胶红枣等，补充气色。

睡眠

良好的睡眠能大大的改善吧皮肤，如果月子期间有人照顾宝宝，宝妈还是要趁着这个时候多休息，睡眠质量高了皮肤可能会跟着变好。

饮食和睡眠是月子两大重大，如果调理好了，生完孩子后真的可能会漂亮不少。（来源于网络）