宝宝到了这个月龄，一定要狠心借夜奶，这些方法供参考

前几天，在一个宝妈群里，因为一个宝妈吐槽宝宝频繁夜奶的问题，引发了很多宝妈的接二连三的苦水 “我家宝宝11个多月了，每天夜里要醒6-7次，频繁的吃夜奶，真的抑郁死了” “白天要上班，夜里要喂几次奶，从生了宝宝后，没睡过一次整觉，真的是筋疲力尽”。 “前几天听了一个讲座，说4个月就可以戒夜奶了，于是尝试着戒掉，结果宝宝夜里撕心裂肺的哭，实在不忍心，还是把他吃了”。 “我不是狠不下心来戒夜奶，就是觉得以前宝宝每天晚上都要吃，突然戒掉会不会饿？会不会影响宝宝的生长发育？” 宝宝吃夜奶是令很多宝妈头痛的问题，夜奶到底该不该戒，多大可以戒夜奶，戒夜奶宝宝晚上会不会饿？很多宝妈被夜奶折磨的身心疲惫，而真正要面临戒夜奶时，内心又十分的矛盾，今天，我们就来聊聊戒夜奶的事！ 何时给宝宝断夜奶最为合适？ 首先，六个月之前的宝宝因为胃容量小，不建议断夜奶。六个月以后的宝宝，胃容量增加，并且开始添加辅食，这个时候就可以考虑给宝宝断掉夜奶。 宝宝长期吃夜奶对身体有哪些影响？ 1、宝宝长期夜奶，对小宝宝的脾胃来讲，是一个很大的负担和挑战，容易造成脾胃负担，影响消化吸收。 2、夜里是宝宝生长激素分泌旺盛的时候，充足的睡眠对宝宝的智力、体格发育至关重要。频繁夜奶必定影响宝宝的睡眠，从而间接影响宝宝的各项发育。 3、6个月的宝宝基本上都长乳牙了，长期夜奶，容易造成龋齿。 如何给宝宝轻松断夜奶？ 首先，妈妈的坚决态度很重要，直接影响戒奶的成功与否。因为，宝宝和母亲是联动的。妈妈态度不坚决，宝宝是可以感受到的。戒夜奶时，妈妈可以准备点白开水放到奶瓶里，只要宝宝一哭，就只给水喝，坚决不给吃奶，只要妈妈态度坚决，基本一次成功。 其次，睡前一定要喂饱，可以添加些固体或半固体的食物，保证宝宝夜里不会饿醒。但是，不要喂的过多，以免造成宝宝胃肠负担，有一句话叫“胃不和则夜不安”，夜里吵闹，反而不利于戒奶。 最后，戒夜奶并不是一整夜不给宝宝喝奶或者吃母乳。一般情况下，宝宝如果夜里睡得比较早（18-20点），早晨4-5点钟宝宝醒了要喝奶这是属于正常现象，我们称之为晨奶，尤其母乳喂养的宝宝，容易消化吸收，吃晨奶是很正常的。 另外，如果戒夜奶的过程中，遇到宝宝生病，长牙，或者换了新环境等等，需要妈妈在旁的安慰的时候，请允许孩子的需求，允许孩子的反复，避免造成孩子生理心理的双重伤害。