宝宝变得呆滞，长不高竟然因为这5点，家长别再犯错

聪明伶俐的宝宝谁都喜欢，但是生活中不经意的一些坏习惯，总是影响宝宝的大脑发育，甚至让宝宝越来越笨。这对孩子的社会交往，情绪情感等都会产生一定的障碍，影响孩子的社会性发展。家长们注意了，快来看看你家宝宝有没有这些坏习惯。

1、没有节制的甜食供应

甜食吃得过多会导致孩子肥胖，而且甜食摄入过多会损伤孩子胃口，食欲下降，这样高蛋白和维生素等的摄入就变得越来越少，大脑的发育需要的营养物质就供给不足，这样就影响了宝宝的智商。甜食还会导致龋齿的发生，影响牙齿发育，最终影响孩子身体。

2、总是饱食

长期饱食，保持胃部长期工作，身体的血液总是集中在胃部，那样大脑发育所需要的养分就变得少了，所以大脑工作也就变得迟缓。长期饱食会导致动脉硬化，出现早衰和智力衰退等现象。脂肪越来越多，孩子运动量会降低，长此以往恶性循环。孩子的社交能力下降，无法融入同龄人的圈子。

3、空气污浊，环境恶劣

氧气是我们最需要的元素，我们每一个动作每一个思考，每一个细胞的工作，都和氧气分不开，这样，我们的大脑工作效率才会提高。氧气对我们的大脑有很大的影响，在冬季，二氧化碳，一氧化碳中毒事件屡发，就是因为人体吸入估量的一氧化碳，导致血液中氧气含量降低，最终导致人痴傻的结果，所以给孩子创造良好的活动环境，明亮安全，空气清新，让孩子有一个好的成长环境。

4、不重视早餐

早餐不吃，会导致人体血糖降低，血液营养不足，大脑营养也供应不足，久而久之影响大脑发育。高蛋白是大脑发育最需要的营养物质。我们要给孩子养成每天按时吃早餐的习惯，孩子才会有精神，每天才会有精力去完成一天的活动早餐要有营养，可以吃粗粮，高蛋白食物，牛奶等。

5、睡眠不够

孩子晚上睡觉太晚，第二天起的又特别早，孩子会显得很没有精神，浑浑噩噩，这样会导致孩子发育缓慢，各种能力相对较差。从0岁开始就应该培养婴儿良好的睡眠习惯，这将使其终生受益。保持好的睡眠习惯，让孩子的大脑得到充分的休息，在休息中吸收养分，完全发育。

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