宝宝添加辅食后,很多妈妈都会遇到肠胃问题,
还有宝宝不爱吃,或吃的少的问题。
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宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,若是出现消化不良会阻碍营养的吸收,进而不利于宝宝的身体发育。
但是,宝宝不爱吃饭≠消化不良。不爱吃饭的原因有很多,可能是口味不适合宝宝,可能是气候变化导致食欲降低,也有可能是宝宝处于生长高峰期,奶量会降低。
消化不良是什么?
婴幼儿消化不良是一种常见症状,主要表现为腹痛、腹胀、打嗝、腹泻、便秘等等,多见于一岁以内的婴儿。如果宝宝长期消化不良,会阻碍营养吸收,导致生长发育滞后。
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消化不良的原因是什么?
消化不良的原因有很多,生理原因、气候问题、喂养问题等。
消化系统尚未完善
婴幼儿的消化器官发育还不是很完善,消化液的分泌也是不充足的,消化酶的功能也不是很完善,胃和肠道内的粘膜比较柔嫩。总的来说,宝宝的消化功能比较弱。
这个时候,如果家长出现过早添加辅食,或添加过多的辅食等不当的喂养,都会伤害到宝宝的肠胃。宝宝的肠胃功能紊乱,就会产生消化不良。
喂养不当
宝宝添加辅食是有讲究的,家长们不能盲目的添加。有些家伙看自家宝宝比别家宝宝矮瘦一点,就开始给宝宝加很多的辅食,奶量也加上来。也有些家长不定时喂养,或是喂了一下过敏性食物等。
胃肠道炎症、滥用抗生素等
如果宝宝不舒服,有胃肠道炎症,也会引发消化不良。
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消化不良的症状有哪些?
消化不良不是一个病,而是一种临床症候群,它会有多种症状表现:
1食欲降低
你们最常见的症状,就是宝宝食欲降低不爱吃饭。这是因为消化功能紊乱,导致没有被消化的食物堆积在体内发酵,从而产生饱腹感。这就会影响食欲,宝宝就会出现给什么都不吃的问题。
2排便异常
消化道紊乱,自然会影响到排便异常。这可能会表现为大便次数增多或减少,或者是大便性状、颜色、气味。
3呕吐
宝宝可能还会表现为经常呕吐,并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。
4口臭
关于宝宝口臭,家长们特别是老一辈很喜欢归结为“上火”。其实现代医学,没有上火这一说。
如果宝宝肠胃功能受损,堆积在体内的食物会造成肠胃失控,食物不能较好地消化,就会发酸,产生难闻的酸腐味儿。一般靠近孩子的嘴巴和鼻子,能明显闻到异味。有的宝宝舌苔厚且白。
5睡眠不安
肠胃不适会引起宝宝睡眠异常,夜间睡觉时常表现出不安静,经常翻身,也会表现为趴睡。
消化不良怎么办?
当宝宝出现消化不良的症状,那么首先要分析原因,如果是生病并发的肠胃不适,例如感冒发烧引起的,需要找出病因,对症下药。
如果是吃了不易消化的食物或者是吃太多引起,那么就要注意减少这类食物,选择易于消化的食物等。
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另外,还要注意以下几点:
调整饮食习惯
选择利于消化的食物,如煮烂的面条或者稀粥,饮食宜清淡,减少高蛋白和高脂肪的食物,给肠胃一个休息调整的时间和空间。
可以增加粗杂粮和薯类,比如小米、糙米、红豆、紫薯,富含维生素B1的食物可以促进肠胃蠕动,增加消化能力。
多吃蔬菜和水果,另外,可以适当的补充益生菌以帮助恢复肠道的健康,抵御毒素对肠道的侵害。
如果宝宝表现出明显的腰腹疼痛,则需要带宝宝去医院就诊。