今天的流感蔓延了多个城市!我们大南京也是受灾地,从幼儿到小学甚至初中,各个年龄段孩子都中招!高烧不退,反复高烧的,太多了!这个病毒已经肆虐快两个月了,我的宝宝目前都还OK,除了偶尔塞鼻子,我自己护理就解决了。那么,面对流感,我们要怎么做?我就来说说我的护理方法吧。
我的宝宝现在21月,早产宝宝,出生只有四斤,所以我们属于先天不足,但是,后天弥补也一样成长!
面对这种流行病,我买了两箱橙子,一天给宝宝吃一个,还好宝宝比较喜欢,当然如果有的宝宝不爱吃,可以挤汁或者榨汁。橙子属于当季水果,含有大量维生素c,预防感冒杠杠的!
水分不能少,这种病毒最怕喉咙干,不需要大量喝,只要保持喉咙湿润就可以,切记,早上空腹一定要喝白水,根据孩子个人,我一般给孩子喝120ml(不要太多,因为一会要吃早饭)
宝宝维生素和锌片或者钙片,家里宝宝们应该各种各样都有吧(我吃的是童年时光一次10ml和小熊维生素一天2片)
艾灸宝,这个神器是一个朋友送的,就是一个插电的中药包,有一次宝宝夜里发高烧,在朋友指导下,灸了,一个小时竟然退烧了,第二天也没发烧,确实不错,我就经常给宝宝灸,就当保健了。
不要去人群密集地,比如超市、菜场、游乐场。外出透气晒太阳是可以的哦!户外活动一个小时就可以啦!
总之呢,预防大于治疗,希望宝宝都健康。欢迎各位宝妈一起交流育儿知识!
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