产后收腹带的正确使用时间？收腹带的正确使用方法？

收腹带又称为束腹带、束缚带、绑腹带，根据受众的不同分为产后收腹带和非产后收腹带，因为产后女性生理虚弱，非产后收腹带一般情况下不能给产后女性使用。许多女性使用产后收腹带来帮助收缩腹围，防止内脏下垂、减轻腹部坠痛等作用。

产后收腹带的正确使用方法？

产后收腹带对于产后女性的好处多多，但是并不是收腹带并不是随便使用的，需要在正确时间用正确的方法使用正确的收腹带，以佳可儿产后恢复旗下的收腹带为例，现在我们就来讲讲产后收腹带的正确使用方法和时间吧。

收腹带的穿戴：平躺在床上，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成一定的角度方便腿部用力，用双手手掌由耻骨位置处，将腹部的肌肉组织缓慢向上推进，再根据“下紧上松”的原则由耻骨处开始加强固定收腹带（注意力度不要过紧到影响身体内循环和呼吸）。

收腹带的正确使用时间？

因为产后的女性身体十分虚弱且需要一些时间消除产后症状，而且刚刚生产的女性卧床休息是不需要使用收腹带的。一般而言，在顺产后2天、刨宫产后6天就可以使用收腹带了。

使用收腹带时，每天使用总长不宜超过8小时，在卧床休息、用餐时、用餐后半小时、如厕时都需要取下使得身体的间歇放松，间歇时间、松紧适宜，长久坚持就能起到积极的作用。皮肤容易过敏的女性和容易出汗的女性除了加强加强清洁外，尽量在自觉收腹带已经闷热潮湿时就替换新的。