新请问宝妈们都是什么时候给宝宝断奶的？

最近感冒发烧吃药了，药的说明书上写得停止喂养三天，孩子现在也一岁了，平时是混合喂养。我饮食不太规律，也不知道一岁后的奶水还有没有营养。我婆婆就提议还不趁机断了得了。请问各位宝妈们你们都是什么时候给宝宝断奶的，我也在纠结，因为得停喂三天，孩子已经哭了一天了，我看断奶真是太折磨他了，不想让他再遭这个罪，但是我看书上说母乳喂养到两岁最好。我是断还是不断阿？纠结死了，想让他能多吃点母乳是一点吧，但是一想到以后再断奶他还得遭这个罪真是不忍心。