孕育养娃神器
📚铅毒是宝宝健康的头号杀手,对宝宝的智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉都会造成不利影响。 ❌血铅高会导致宝宝体内钙铁锌等微量元素的缺乏。 ✅因此准妈妈在孕前就应做好排铅工作,禁食松花蛋、爆米花、彩色糖果、劣质罐头等含铅量高的饮食、不吃未洗净的蔬果、不用美白类化妆品。 💫此外还要多吃猕猴桃、胡萝卜、木耳、牛奶等促进排铅的食物。
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