孕育养娃神器
就要过年了,怎样帮宝宝预防感冒,又成为妈妈生活中的主要内容。
吃得好才健康。宝宝偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降,肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样。
睡的香才健康。成长中的宝宝每天需要充足的睡眠,如果你的宝宝晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。良好的情绪可激发免疫系统的活力,从而起到充分保护机体的作用。多喝水才健康。
多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。穿得暖才健康。
及时为宝宝添减衣物,这样更容易适应外部环境。
相信做好以上几点,宝宝就能远离感冒细菌,每天健健康康的!
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