宝宝爱好电子产品危害身心健康 家长可以这样做

处于高科技时代的今天，电子产品在每家每户已经普及，这些电子产品深深的吸引着广大儿童，而宝宝们长期沉迷于电子产品严重危害身心健康。所以，家长不可忽视。

导致宝宝们上瘾的原因一般有以下几点：

第一，电脑网络及游戏具有强烈的刺激性、趣味性、娱乐性、互动性，深深吸引了广大儿童。一些网吧的经营者，受利益驱动，非法经营，有的甚至不择手段吸引少年儿童上网、玩游戏，教唆少年儿童浏览不良信息，采取优惠政策鼓励少年儿童长时间上网，让他们玩通宵，有意使他们上瘾。

第二，由于少年儿童处于心理和生理发育的特殊时期，好奇心强烈，求知欲旺盛。他们想用自己的眼睛观察、探索客观世界，对学校教育和家庭教育有一种逆反心理。

以下电子产品危害宝宝身心健康：

1、电脑、电视

宝宝的视力正处于发育之中，对于快速闪烁的图像，不适合孩子长期的观看，影响孩子黄斑和视神经的发育，因此不要让孩子长时间的看电视;而电脑不仅影响孩子视力发育，长时间在虚拟世界中也会影响到孩子与现实世界的沟通;另外，孩子的许多玩具中使用了电、光，如玩具枪、小汽车、儿童鞋、滑板等，造成光污染，直接刺激孩子正在发育的眼睛。

2、MP3、MP4等电子产品

这些电子音响产品影响孩子正在发育的听神经，使孩子听力下降，造成孩子将来耳鸣、重听，以致造成耳聋。我们提倡孩子听音乐要放室内的音响，耳塞不适合正在发育中的孩子使用。

3、PSP游戏机

它给孩子带来的伤害很大。因为它的字小，许多孩子在晃动的车上、地铁上聚精会神的观看，眼肌要不断的调节距离，很易于造成视觉疲劳。

对于3岁以下的孩子，应该让他多接触大自然、多做有益身心健康的活动。建议家长，经常带宝宝去户外走走，春天踏青、夏天捉鱼、秋天采风、冬天看雪，大自然处处都是生机盎然的活教材，生活中处处蕴含了各种教育契机，孩子们在爬山、捉虫、玩沙、玩水中懂得了许多生活常识、认识了自然现象，开阔眼界的同时自然形成了开朗、阳光的个性品质，这种真实、深刻的内心体验，比看电视、玩电脑、打游戏获得的知识多得多，有益得多。

学龄前的儿童使用电脑会使他们更能适应学校生活，而且智商值也会得到提高。从这一点来看，电脑在互动性方面确实要优于电视。但是，孩子接触电脑的关键在于要适度。如果过犹不及，仍会对孩子产生很多不良的后果。美国儿科研究员建议，两岁以上的宝宝，每天看屏幕的时间不要超过两小时，包括电视、电脑、录像等。

给父母的建议：

毋庸置疑，电脑是人类的好朋友，不是洪水猛兽。“电脑不是万能的，但没有电脑是万万不能的”，所以，我们要趋利避害，引领孩子走上健康的成长道路。

1)孩子的身体健康和心理健康是第一位的，要让孩子多跟周围的人交流来提高各方面技能。

2)电脑放在家长注意力可及之处或显眼处，让大人随时控制电脑的使用。

3)如果发现孩子已经着迷，必须果断采取措施。

4)选择那些让孩子成为主导者(不是被动者)的教学软件，避免充满电子游戏色彩的软件。

5)孩子每隔20～30分钟远离电脑休息一会，一次面对电脑的时间以不超过45分钟为准;每天面对电脑的总时间以不可超过4小时。大人也尽量做榜样。

（来源于网络）