孩子为什么哭？请耐心看完，你的回应影响他一辈子

孩子为什么哭？请耐心看完，你的回应影响他一辈子

从孩子呱呱落地那一刻起，我们就知道，以后的日子里，家里不再安静。夜里，也会被Ta的啼哭声叫醒。

哭是孩子的语言，我们需要从Ta的哭声中知道，Ta想要告诉我们什么，Ta需要什么。

因为孕激素的刺激，在大部分时间里，我们都会温柔地接纳一个小婴儿的哭声。

后来，孩子一天天大了。这时候的哭，更多地是Ta在表达情绪，因为需求没有被看到而释放出来的情绪。而我们，可能已经没有了当初的耐心，不再愿意蹲下来聆听Ta的哭声。有时，甚至因为Ta想要的和我们的想法有冲突，而狠下心来任由他哭，或者粗暴地不准他哭。

殊不知，我们对待孩子哭的方式，会影响到Ta的性格塑造。读懂并学着接纳孩子的哭，是每个父母的必修课。

读懂并学着接纳孩子的哭，是每个父母的必修课。

看了上面肖雪萍老师的视频，你可能对于接纳孩子的哭声已经比较认同了。接下来，让我们一起去读懂孩子（0-7岁）的哭声吧。

▊0-1岁的孩子为什么哭闹

这个时期的孩子哭，很大一部分原因是在表达一种生理需求。比如饥饿、便便、困倦等。

❶ 肚子饿了想吃奶。孩子发出的哭声大多混有“m”音。这时如果把手指放在嘴边，Ta会马上做出吮吸的动作。把奶嘴放到口里，Ta马上会停止哭泣。

过饱啼哭多发生在喂哺后，哭声尖锐，同时两腿屈曲乱蹬，向外溢奶或吐奶。这时抱起Ta拍拍背，Ta就会舒服很多。

❷ 来陪我，抱抱我吧。这时孩子会发出撒娇的哭声。哭起来声音相对较高，因为主要是为了引起大人的注意，所以撒娇的哭泣一般不会流眼泪。当想要有人陪玩，或者看到爸爸妈妈下班回到家，孩子就容易发出撒娇的哭声。

❸ 困了想睡觉。哭声断断续续的，声音比较低，眼睛也总是闭着或半睁半闭。这时，用拥抱、轻拍、抚摸、轻声哼唱等方式安抚他就好了。

❹ 尿湿了不舒服。哭声比较大，声音比撒娇时更高。大多在睡醒时或吃奶后啼哭，一边哭一边蹬腿，当你为Ta换上一块干净的尿布时，他就不哭了。

❺ 穿多了热。提醒妈妈“穿太多了热”的哭，也是孩子在表达一种生气的情绪，一般声音很高，甚至尖锐、刺耳。此时，孩子表情烦躁，脸红，这时用手摸摸Ta的手掌心和颈部，出汗了。

除了生理性哭闹，我们还需要注意孩子因为生病了身体不舒服导致的哭闹。一般哭声比较大，持续时间长，各种哄都可能效果不佳。比较常见的有婴儿肠绞痛。

当孩子不是因为饿了、困了或者尿了而大声哭闹，那就可以怀疑是不是肠绞痛了。大概20%的孩子会发生肠绞痛，通常从2～4周时开始。无论是不是头胎，是男孩还是女孩，是母乳喂养或配方奶喂养，这种情况都很普遍。好在肠绞痛不会一直持续下去。60%的孩子到3个月左右都会好转，90%的孩子到4个月的时候就好多了。

0-1岁的孩子哭，很大一部分原因是在表达一种生理需求。

▊1-3岁的孩子为什么哭闹

这个时期的孩子，有了一定的语言表达能力和生活自理能力，生理性哭闹少了。他们哭闹更多的是一种情绪上的表达。

比较常见的哭闹场景有：

场景一：分离焦虑

当妈妈上班，断奶，孩子上幼儿园，都可能会让孩子产生分离焦虑。分离焦虑严重的孩子会哭闹不已。那为了缓解孩子的分离焦虑，我们可以有预见性地做好准备。比如：

❶ 孩子能走、会动之后，父母就有必要经常带孩子到户外活动了。

这样做，一方面拓展孩子的活动场所和眼界，另一方面，也是为孩子接触社会融入社会做积极准备。

❷ 爸爸需要多参与进来，确保妈妈和孩子亲密有间。

可以给孩子讲一讲外头的有趣事件，以及多陪孩子玩到开怀大笑。笑对人生的孩子，运气大都不会太差，也更勇敢。

❸ 跟孩子做一些分离预演。

如跟孩子一起玩角色扮演游戏，分别扮演去上班的爸爸妈妈与宝宝，开心地排练分离的动作和步骤——可以有一些仪式化的动作：抱一抱，说“再见”；回家递拖鞋，端水等。

这是为真实情景中父母与孩子的分离做积极铺垫。

❹ 平时父母在陪伴孩子的过程中，要给予孩子积极回应，特别是在孩子有需求时。

哪怕无法及时满足他或无法及时赶到他的身边，也需要在言语上做好情绪安抚，让孩子知道，父母一直在自己身边，他是被关注的。 

❺ 当父母要离开时，一定要跟孩子做好分离，这个时候仪式化的分离步骤很重要。

如告知孩子自己要去哪里，要做什么，什么时候回来，并尽量说到做到；若无法按时回来，需要打电话告知孩子。然后亲亲孩子并离开。

千万别什么也不说就偷偷离开，这样很可能会造成孩子的恐惧。 

❻ 主要照顾者（妈妈）要离开时，一定要获得其他照顾者的支持和帮忙。

最好是孩子比较信赖的人（如爸爸或爷爷奶奶），接纳孩子因分离而有的坏情绪，耐心陪伴孩子度过这个分离阶段。

场景二：探索受限

我们说，孩子天生有一种向上的力量，有探索的欲望。孩子正是在不断探索中不断成长。所以当孩子的探索被限制时，他会生气、烦躁，也可能产生沮丧等负面情绪。这些情绪都可能导致孩子以哭闹的形式表达出来。

所以如果发现孩子是因为探索受限而哭闹，那就是提醒我们，在平时的生活中要适当地放宽我们的界限。我们的建议是，尽量给孩子一个相对安全的活动空间，允许他在这个空间里自由探索，我们需要做好孩子的保护墙，而不是频频对孩子说“不”。

1岁以后的孩子哭闹，更多的是一种情绪上的表达。

▊3-7岁孩子为什么哭闹

3岁以后，孩子哭得更少了，偶尔的哭闹，也大多跟情绪有关。

这个时期的孩子，自我意识已经有了初步的发展。刚好这个年龄段，也是规则建立的关键期。我们很多父母都感叹，孩子三岁以后就越来越多不听话了，就是这个原因。当需求没有被满足，孩子就可能将心中的不满、烦恼，用哭闹的方式发泄出来。

比如，去超市妈妈没有给他买想要的玩具，想要再看一集动画片的心愿没有得到满足，还想和小朋友在外面多玩一小时可天黑了妈妈必须要他回家……而且，父母越不让步，孩子越是不听话，越是大哭大闹。

这个时候怎么办呢？我们需要和孩子共情，并温柔而坚定地坚持规则。如果孩子每次反应都很强烈，我们就需要反思一下，我们给孩子立的这个规则是不是合理，操作性是不是强。越小的孩子，越要把握好立规矩的弹性原则。

（来源于网络）