全民育儿焦虑4大病症，你中枪没有？

全民育儿焦虑4大病症，你中枪没有？

我们似乎处于一个全民育儿焦虑的时代。

父母们焦虑的症状都有哪些呢？比如：不让孩子做他可以做的事情；不允许孩子去探索更多的活动和人际关系；面对孩子正常的成长现象时，总以为孩子是出了很大的问题，莫名紧张和担忧；看到别人家孩子如何如何了，就想着自己家孩子是不是也应该怎样怎样……

很多时候，孩子没问题，倒是父母的这些紧张和担忧，都会成为孩子成长中的问题本身。

病症一：我的孩子身体不好，需要更多的照顾和担心

——处处担心，即是诅咒

孩子一生病，每个父母都会担心。这是人之常情，可以理解。但是，也有父母似乎担心过了头。

有位妈妈，她的孩子打小生了一次小儿肺炎后，她对孩子的照顾就变得特别的体贴入微。不让孩子疯玩，跟其他孩子玩多一会儿，立刻要把孩子拉回家，怕孩子出汗感冒、生病。平时吃的东西也特别讲究，凉的东西不允许吃。所有水果，都要煮熟了再吃。以至于孩子3岁的时候，吃到人生里的第一根棒冰时，冲妈妈大喊：好凉，帮我热一热！

后来，她在我们的指引下，逐渐放开了对孩子的限制，平日都带孩子出去玩儿，晒晒太阳，就跟其他小孩一样去跑，吃的食物也跟大人一样，不再特殊对待。过了几个月后，她的孩子身体比以前结实多了，而且在这期间也没生过病。

这正应验了一句俗语：“处处担心，即是诅咒”。你给孩子积极暗示，孩子就会更健康、更优秀，你总给孩子不好的担心、暗示，孩子可能真的朝着不好的方向发展。因为当妈妈处处用小心翼翼的方式去照顾、对待孩子，那么孩子也会认为自己的确是脆弱的，容易生病的，需要被特别照顾的。但是若我们放下担心、忧虑，放开对孩子的过多限制，则会发现孩子反倒会更加皮实。

病症二：我的孩子是不是发展上有些落后？我要怎么训练他才行？

——发展中问题，不是问题

第二类最常见的，就是父母们很容易拿自家孩子跟教科书，或者跟别人家孩子进行比较，认为孩子在发展上有问题。

遇到这种问题，三个大原则：第一个，不要随便拿自己孩子跟他人比；第二个，反思自己是不是近期缺少了对孩子的关注、陪伴、支持；第三个，实在想不明白，可以多咨询专业人士。

有些家长询问的问题，真的是字字透着焦虑，我们来看一些案例：

1.我的孩子4个月还不会翻身，可急死我了，这怎么办哪？

2.我家宝宝10个月大，只会叫爸爸。只有特别着急的时候，才会喊一声妈妈。我要不要怎么训练一下孩子呀？

3.我的小孩1岁多，从来都没有跟别人抢过玩具，是不是没有意志力的表现啊？

4.我家宝宝12个月了。在她8个月时就带她去游泳，因为不适应就停了。过了2个月，孩子还不适应。再过1个月，孩子仍然不适应。怎么办呢？

以上这些问题，都有一些具体的答案，但是总体来说，在孩子生长发育都特别正常的情况下，如果出现某一下比别的孩子快点或者慢点，又或者仅仅是孩子的表现不如自己心理期许的那样，就不用过分焦虑。

没有哪个宝宝是按书长大的，也没有哪个宝宝是按照其他孩子的标准长大的！做为父母，我们还是先要把心态摆正。

病症三：我想提前教孩子一些东西，应该注意些什么？

——与其想着如何教孩子，不如自己先多看几本育儿书，了解孩子

问第三类问题的父母，更多关注孩子的智力开发。他们希望早早抓住孩子的各类敏感期，担心孩子入了幼儿园、进入小学、中学……以后，会被其他孩子比下去。

于是，很多父母都将教养的重点放在孩子的智力开发上，希望孩子早早地就能认识很多字，会画画，钢琴可以过几级，最好还要再有几样拿得出手的其他特长等。可是越焦虑的父母，他们用力地培养孩子的效果并不明显。反而是那些掌握了适当技巧后，能够尊重孩子自己发展规律的父母，往往无心插柳柳成荫。比如画画，孩子都喜欢涂鸦，家长只要给孩子纸和笔，或者小黑板就可以。重要的是帮助孩子在画画的过程中体验到愉悦的情绪，而不是孩子到底画了什么。

有一个朋友的女儿，今年刚刚四岁，并不是那种智商超群的孩子，只是帮孩子养成了一个从小阅读的好习惯。从一开始，她就没在意孩子能认识什么字。每次也并不要求孩子特别专注地盯着书。可是突然有一天，她的女儿指着自己电脑屏幕上的两个字说：妈妈，这里有恐龙呀！妈妈非常吃惊，确认了下，旁边没有配图，没有任何提示。随后她想起，头一天刚刚陪孩子读过一本绘本，里面有关于恐龙的故事。那之后，孩子能够认得的字越来越多。到现在，朋友的女儿已经能够自己捧着简单的绘本开始阅读了。

病症四：我的孩子学习成绩不好，该给他报什么样的补习班才好？

——想提高孩子的学习成绩，与其苦苦寻找补习班，不如给孩子养成阅读的习惯

第四类问题，是学龄期孩子的家长最常问的问题。

小孩子父母的焦虑可能还偏基本的教养护理方面，以及一些早期的智力开发。大孩子父母的焦虑，就会集中表现在对孩子学习成绩的过度关注、寻找各种特长培训班等上头。从各种补习班的热门程度，就可窥见父母的焦虑程度。

其实，阅读是对学习困难的学生进行智育的重要手段。学生学习越感到困难、在脑力劳动中遇到的困难越多，他就越需要多阅读。正像敏感度差的照相底片需要较长时间的曝光一样，学习成绩差的学生的头脑也需要科学知识之光给予更鲜明、更长久的照耀。

不要靠补课，也不要靠没完没了的“拉一把”，而要靠阅读、阅读、再阅读——正是这一点在“学习困难的”学生的脑力劳动中起着决定性的作用。

阅读不仅能使某些学生免于考试不及格，而且还会发展学生的智力。“学习困难的”学生读书越多，他的思维就越清晰，他的智慧力量就越活跃。

有阅读习惯的孩子，能够从书中获得巨大的益处。阅读本身是静态的，是一个放空自己、与优秀者对话的机会，可有效训练孩子的注意力、自控力；读书多的孩子，不仅视野开阔，语言发展好，思维能力也会更活跃、更富有创造力。

这不是一个短期的活儿，更不会立竿见影。如果爸妈们希望孩子以后学习成绩更好些，那最好现在就开始，陪孩子读书。当然，前提是，你也要有良好的阅读习惯。

总之，做父母，适度焦虑都是对的，可以帮我们具备起码的警惕心，去履行好父母的职责所在。但是过犹不及，请牢记。

（来源于网络）