一放假,很多孩子就乐疯了,放肆玩。等到放完假上学,孩子们很难把心收回来放在学习上。那么有什么好的办法可以帮助孩子情绪没那么跌宕吗?那当然是有的。接下来,就让我们一起了解一下。
1.维持习惯
其实,在假期之后,孩子经常过渡不过来,很大一个原因是因为习惯的中断。让孩子保持上学时养成的良好习惯有利于孩子及时调整上学状态。在小长假期间,建议让孩子依旧保持上学时的作息,早睡早起;中午到点,按时吃饭、午休;晚上也不要玩的太晚,及早休息。
2.父母要起带头作用
平日里,大家都要上班没有什么休息时间。好不容易放假了,很多人会肆意享受,好好玩乐一番。这本无可厚非,但是家长们需要注意的是:言行举止上最好不要表现出对上班的排斥,因为负面情绪很容易影响到孩子,使得孩子不想上学。
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