出生后与孩子分床睡觉
孩子出生后,便于父母夜间照顾婴儿,孩子可以与父母同居一室,父母大床旁边放上孩子的小床,让孩子睡自己的小床。
但是,很多家庭为孩子购买小床,却没有让孩子睡在小床里,孩子依然与父母睡在一张床上,这样不利于孩子未来与父母分房间睡觉。
父母要坚持让孩子睡自己的小床,孩子从出生开始睡小床有很多益处:
1
从出生就开始培养孩子具有自己独立空间的感受,让孩子在未来发展独立意识的时候,能够顺利“接轨”。
2孩子远离父母的呼气气体,避免了父母呼吸道中的病菌。
父母鼻腔和口腔中有一些病菌,在成年人身体里是不致病的,但如果进入婴儿身体,就可能会导致婴儿患病。
3
小床的栏杆会给孩子带来边界感,孩子的睡姿相对稳定。
因为小床的结构不会让孩子睡着了之后会随意变换体位,等孩子大一些分房间之后,在没有栏杆的床上睡觉,孩子睡着了也不会从床头滚到床尾,或者从床上摔下来。
4
分房间的时候,孩子更容易接受
与孩子分房睡觉的时间
两岁后孩子可以尝试与父母分房间睡觉,如果父母有顾虑,在孩子4岁之间要分房间睡觉,孩子越大,分房睡越困难。
具体建议:
1
与孩子分房间之前,要有半年左右的时间让孩子进行心理准备,父母可以告诉孩子具体分房睡觉的时间。
比如,你四岁生日那天就要在自己的房间睡觉了!
这半年里与孩子一起布置他的房间,带孩子到商场挑选他喜欢的床,被子、床单、枕头、小衣柜、桌子等,让孩子在心理上准备着自己入住的时刻。
3决定分房间之后,不要问孩子愿不愿意,只要告诉孩子你们的决定就可以,定好分房的具体时间后,父母要坚定执行。
4孩子分房间睡觉的时候会哭闹,父母要表示理解并安慰孩子,但仍然要坚持让孩子在自己的房间睡觉。
5如果孩子每天睡前要求到父母床上玩一段时间,期望享受一家人温馨的时刻,这是应该被允许的。
到了睡觉时间,父母要陪孩子到他的房间,进行睡前准备。
6不要与孩子讲太多有关分房的道理,分房间就像爸爸妈妈每天要上班,孩子每天要上学一样,是必须的。
让孩子读懂你的坚持,更有利于分房间的顺利进行。
7每天晚上的睡前仪式是非常重要的,讲睡前故事,与孩子亲吻、道晚安等都是仪式中必不可少的程序,这会让孩子感觉到虽然自己不再睡父母的大床了,爸爸妈妈依然爱自己。
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每个孩子都需要独立的房间
家庭中有两个或两个以上孩子的家庭,不可以让不同性别的孩子在同一个房间睡觉,即使这两个孩子是兄妹或者姐弟。
如果两个孩子要在一个房间睡觉,必须要有成年人陪伴,这是一个监护人基本的职责。
同性别的孩子,也应该分别准备独立的房间,孩子在自己独立的房间里可以享受自由的空间,保证自己的权利。
按照步骤为孩子分房间
首先要真诚地与儿子交流,让孩子真心意识到自己长大了,爸爸妈妈才是应该睡在一起的人,自愿与爸爸妈妈分开睡觉。
3异性同伴不可以在一个房间睡觉
一般不要让异性孩子同住一屋,即使是在短暂的假期里。
如果父母们实在不忍心将孩子们分开,必须要有一个成年人陪伴,即使是同性别的孩子同住一屋,也最好有一个成年人陪伴。
孩子不可以与妈妈长期睡在一起
无论夫妻是长期分居还是离异,都不可以让孩子长期与妈妈睡在一张床上,无论是男孩还是女孩,妈妈要给孩子传递的信息是:你是独立的人,你要有自己独立的空间。该与孩子分房间的时候,坚持分开。
如果是孩子要求长期与妈妈睡在一张床上,不愿意独立睡觉,孩子的独立性和自主性发展会滞后,而且容易出现恋母情结。
如果是妈妈期望孩子与自己睡在一起,孩子便在无形中承担起了照顾妈妈的角色。这种角色错位会破坏孩子心理的健康成长,妈妈也容易产生恋子情结。
分房的时间不可以放在孩子刚上小学的时候
孩子刚进入小学,需要用大量的心力来适应新的环境:结交新的朋友,处理与新老师的关系,从幼儿园没有学业要求的状态变成了小学有学业要求的状态,孩子会非常的不适应。
如果在这个阶段父母又与孩子分房间睡觉,会让孩子心力交瘁,导致分房间的过程更加艰难。
帮助孩子攻克害怕
对于怕黑的孩子,可以在房间装一个小夜灯。孩子睡着之后,父母可以将小夜灯关闭。
对于怕鬼的孩子,父母可以让孩子将害怕的鬼或者幽灵画出来,然后与孩子一起找出这个幽默的弱点,用“武器”将这个幽灵消灭。
比如孩子画出来的鬼是黑色的,那么跟孩子一起把鬼涂成白色,鬼就不见啦!
另外也可以给孩子读一些绘本,帮助孩子慢慢适应独立睡觉的过程。
这个过程也许会漫长一些,父母要耐心地坚持,相信孩子总有一天会度过这个阶段。
两个孩子的陪睡攻略
第一种,妈妈轮流陪两个孩子睡,将陪伴的时间规则明确地告诉孩子孩子,比如一三五,还是二四六。周日一起睡。
明确时间规则后,要坚持按照这样的规则执行,无论孩子如何哭闹,都要坚持。
在陪一个孩子睡觉的时候,依然要为另一个孩子讲故事,道晚安后才离开。
第二种,为每个孩子准备单独的房间,每天晚上,睡前可以在爸爸妈妈的大床上,妈妈一起为两个孩子讲故事,聊天。一旦上床的时间到了,让两个孩子分别到自己的房间入睡。
妈妈分别进入两个孩子的房间,与他们分别进行亲吻道晚安的睡前仪式,让孩子们心里都感受到自己被妈妈关注。
坚决与青春期的孩子分房间睡觉
孩子进入青春期,开始了性发育,这意味着孩子开始了寻求性对象的心理和生理发展。
无论是男孩还是女孩,都可能通过视觉、触觉、嗅觉从妈妈的身体获得性的感受,这种感受会让孩子获得本能的愉悦,这是孩子想与妈妈睡在一起的潜意识理由。
无论孩子有怎样的理由,都不能与妈妈睡在一张床上,坚持与孩子分房间睡觉。只要坚持,就会成功。
9陪睡不能够修复孩子的安全感
孩子在安全感建构最重要的时期,妈妈如果缺位也必须明白,良好的亲子关系不是靠陪孩子睡觉来建构的。
孩子需要得到你们的信任、尊重、支持、要做到这一切需要更多的学习和成长。
(来源于网络)
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