这次的感冒病毒来势汹汹，大家一定要小心

这段时间，周围不断有人感冒，常常是家里一个人感染后，全家都中招。而感冒的小朋友到幼儿园后，又交叉感染，我见过最夸张的是有个幼儿园中班的小朋友，全部感冒，全班请假。还有的小朋友感冒刚好，去幼儿园几天又被感染上。

我自己和仔仔也被传染上。先是我感冒，然后传染给仔仔。我感冒的第三天凌晨5点，我突然发现仔仔发烧了，温度并不高，37.9度。一上午他都是低烧，精神挺好，也没有别的症状。我不太能确定他到底是感冒了，还是别的问题。决定先用外感的手法给他推推看。开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨，帮他揉太阳穴时，他嚷嚷疼，不肯配合。结合所有的症状，我确定他是感冒，把他强摁着重按了一下太阳穴，按完，出了一身汗，烧退下去了。

周三上午仔仔开始咳嗽，还流鼻涕。我赶紧帮他分推肩胛骨、揉肺俞、推揉迎香。这几个手法特别有效。到周四仔仔就全好了。

这次感冒是寒热交替性，既有寒又有热。因为寒热交替，所以很多小朋友一上来温度就非常高，39-40度，持续时间也长，2-3天才能彻底退烧。还有的小朋友是像仔仔一样，先低烧两天，到第三天突然高烧到40度。烧退后开始咳嗽。咳嗽一般要持续2-3周。有的小朋友会嗓子疼，有的则严重鼻塞，曾经有一位妈妈给我留言，说他的儿子感冒症状消失后，又鼻塞。我告诉她这次感冒就是这样，因为是双重的，热去掉后，寒邪还在，依然会引起鼻塞，我自己也是一样，热邪清除后，又鼻塞了3天，把寒邪去掉了才好起来。

因为是寒热交替型感冒，在处理上要先清热，再驱寒。当然，首先要处理的是发烧。

处理发烧，可以直接用重揉太阳穴的方法，这个方法针对这次感冒引起的发烧，退烧效果超级好，我自己和仔仔都有发烧，我都是用这个手法，按完马上出了一身汗，烧就退了下去。只是这个手法很疼，小朋友不容易配合。

如果小朋友不配合，温度又高的话，可以用清天河水、蘸水捏脊，

前段时间一个朋友的孩子烧到40度，就是用这两个手法，大约20分钟后，小朋友的温度就降到37度。当天晚上和第二天上午温度都没有再起来。一直到第二天下午，又有点反复，烧到38度，这个朋友继续用这两个手法，小朋友的温度很快就降了下去。

还有的小朋友适合用退六腑的手法。

曾经有一个妈妈给我留言，说她的宝宝发烧，她用了其他方法都没效，她就用了退六腑的手法，推了300下，小朋友的温度很快就控制住了。后面小朋友温度再升高时，她都用退六腑的方法，效果非常好。这位妈妈担心用退六腑的手法会不会有副作用。我告诉她尽管安心使用。推拿的方法是靠激起人体自身的免疫力来控制，相对药物可能引起的副作用来说，这个方法要安全得多。

在降温的同时，还需要用外感的手法给宝宝处理感冒，开天门300次，推坎宫300次，揉太阳1分钟，揉耳后高骨1分钟。

感冒期间，耳后高骨揉起来也会特别疼，如果小朋友不配合，家长可以用电视或游戏吸引住小朋友的注意，然后再按。如果小朋友还是不配合，家长一定要狠下心。还是那句话，无论如何，按摩比吃药副作用要小得多。

一般温度退掉后，小朋友会开始咳嗽。在咳嗽刚起时，马上给宝宝分推肩胛骨300次，揉肺腧1分钟，揉天突1分钟、膻中1分钟，基本能把咳嗽控制在萌芽期。

一般咳嗽2-3天后，会有痰出现，这时按摩手法上要增加揉掌小横纹、运内八卦等祛痰的手法。

这次感冒是寒热交替，一般嗓子疼，像火烧一样，但是咳嗽却是寒咳，伴有大量的泡沫痰。所以在咳嗽的处理上，不要吃寒凉的，枇杷露、萝卜水等效果不大。改吃针对寒咳的花椒炖梨、苏叶水、大蒜水等止咳效果明显。

个人推荐花椒炖梨，相对来说小朋友更容易接受。

如果小朋友鼻塞、流鼻涕严重的话，上下擦鼻翼、揉迎香有助于缓解症状。用温热毛巾热敷鼻子也能缓解。

总之，这次感冒病毒非常强，尽量少带小朋友去公共场所或人多的地方，避免交叉感染。让宝宝多喝水、多吃应季的蔬菜水果来提高免疫力，同时保持室内通风，这也有助于宝宝康复。

（来源于网络）