儿童腿部发育关键期不是青春期？家长注意啦~

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头大容易长高个吗？

我们的身高由头、躯干、腿组成，从小小婴儿长大成人，我们的下肢发育是最多的，所以，腿长的孩子未来更容易长高个，而头的发育，从婴儿到成人，基本上是长了一倍，对身高的影响不是很大，而腿可能会翻4、5的长。

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骨头是如何生长的呢？

骺软骨，又叫生长板，它增生分化的能力非常的强，它可以不断的产生新的软骨细胞，这些软骨细胞发生钙化，就形成了我们的骨头，随着年龄的增长，骺软骨会慢慢闭合，到达男性18岁左右，女性16岁左右，骺软骨基本上完全钙化，骨骼的伸长基本停止了。

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身体长个有什么顺序吗？

胎儿出生后，身体的生长是有规律的，一般是：

足——小腿——大腿——躯干

手——前臂——上臂——躯干

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腿的发育最快时间是什么时候？

腿发育最快的时期是在青春期前，很多朋友可能忽视了腿部发育的最快时期，青春期虽然是儿童发育的关键期，但是腿部发育最快时间并不是这段时间。青春期腿的发育幅度就比较小了，关注孩子的发育一定要从小开始，不然孩子可能发育成躯干长、腿短的比例。

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如何了解孩子的身体比例？

测身高：眼睛与耳屏在一个水平线上，不要过度抬头也不要低头，以免影响身高测量。测量最好用钢尺，比较稳定。

侧坐高：膝关节、躯干都保持直角，大腿放平，臀部靠在尺子上，眼睛与耳屏在一个水平线上。

身体比例计算：（坐高÷身高）X100%

孩子躯干和身高的比值越小越好。

（来源于网络）