前两天看到一个视频,内容是这样的:
一个九岁女孩因为眉毛和睫毛都没有了,而且头发也秃了两块,所以妈妈就带她到医院检查,谁知检查结果竟然是孩子自己拔掉的,她告诉医生,妈妈对她的学习很严厉,成绩一定要保持在前三名,好不容易放个暑假,还给她报了六个培优班,这让她一点玩儿的时间都没有,只有在拔掉毛发的时候,感觉特别舒服,就这样把眉毛睫毛都拔光了。妈妈知道后很后悔也很自责。
医生说这个孩子患的是焦虑症, 焦虑症我简单的查了一下资料,它是在心理和生理两方面都有不同程度显示的病症,不重视的话会严重影响到自己的生活和身心健康。
父母望子成龙,望女成凤,无可厚非,但是填鸭式的教育未免让孩子吃不消。不是孩子不学习不争气,是做父母的太过急功近利,是自己一直很焦虑。
为了不让孩子输在起跑线上,付出多少都无所谓,于是开始了学校课堂的攀比,课外补习班,兴趣班的攀比,生怕没有学或者少学一样将来会不如别家孩子。
孩子回来后第一句话就是问留了多少作业,好不容易写完了作业,又让做习题背课文,终于可以放松一会儿看看课外书,又说这书是没用的书放假再看,随手抢走后递给他一套学习资料。
表面看孩子是学了不少,但是他到底能消化多少呢?孩子的接受能力吸收能力是不同的,在大脑不停运作得不到休息的情况下再塞入新的东西,本身就是件残酷的事情。
其实父母也不想这么做,心里也知道这样让孩子很累,可是看到其他的孩子品学兼优,能歌善舞,心里就莫名的着慌,就幻想如果自己的孩子也是如此该有多好,于是乎不管孩子喜不喜欢,样样都学点,钱花出去了也是买个心安,好像终于给孩子穿上了盔甲,成为别人眼里羡慕的对象。
下面是我在百度搜来的焦虑症自测题,看看你有没有焦虑症吧
这一焦虑症心理测试采用的是4级评分,主要评出所定义的症状出现的频度:“A”为没有或很少时间,“B”为小部分时间,“C”为相当多时间,“D”为绝大部分时间。选项中的分值就是该选项所得的分值。
该焦虑症心理测试的评分必须根据最近一周的实情,在适当的选项上划“∨”。但注意不要错过任何一个题,也不要在同一题里打两个“∨”。
1、我总是觉得容易紧张和着急。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
2、我无故觉得害怕。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
3、我老是心里烦乱或觉得惊恐。
A 1分 B 2分C 3分 D 4分
4、我认为一切都很好,不会发生什么不幸。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
5、我认为一切都很好,不会发生什么不幸。
A 4分 B 3分 C 2分D 1分、
6、我手脚经常发抖打颤。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
7、我因为头痛,头颈痛和背痛而苦恼。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
8、我容易衰弱和疲乏。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
9、我觉得平心气和,并且极易安静坐着。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
10、我觉得心跳得快
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
11、我因为头晕而苦恼
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
13、我呼气和吸气都感到很顺畅。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
14、我手脚麻木和刺痛。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
16、我经常要小便。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
17、我的手经常是干燥温暖的。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
18、我脸红发热。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
19、我会很快入睡且睡得很好。
A 4分 B 3分 C 2分 D 1分
20、我总是做噩梦。
A 1分 B 2分 C 3分 D 4分
焦虑症心理测试题评断标准:根据你所填的答案,算出总分,再乘以1.25,得出你的分数:
50-59分 轻度焦虑
60-69分 中度焦虑
69分以上 重度焦虑
在完成了心理测试后,相信大家对自己的心理状况都有了一定的了解。如果通过以上的简单判断,您的分值偏高,就需要自我反省了。如果您的分数较低,那么恭喜您,再接再厉,好好保持下去吧!
上面的测试题都是不好的表现和症状,可以说是负面的因素,假如你每天都带着这些因素和孩子相处,很容易就会转嫁给孩子。
所以对孩子不要强求,对自己也不要强求,在孩子接受的范围内可以给他设立个目标,达成一个共识。当然有些孩子对于报班的问题他自己不会觉得辛苦,反而乐在中,那就没有这么多的烦恼了。
(来源于网络)
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