: 6个月+的宝宝泥糊状、半固体食物 推荐辅食:强化铁米粉、蛋黄泥、小米糊、苹果泥、香蕉泥、蓝莓泥、梨泥、土豆泥、南瓜泥、红薯泥、胡萝卜泥、小白菜泥、菠菜泥、猪肝泥、肉泥等。 ► 7-8个月的宝宝颗粒状食物 推荐食物:碎菜、香蕉段、苹果丁、蛋羹等,还可以给宝宝稍微加点肉类的荤食,如:鸡肉松、猪肉松,牛肉松,鱼类等. ► 9-11个月的宝宝软烂的固体食物和手指食物 推荐食物:烂面条、葡萄(去皮去籽切小块)、自制蒸蛋糕、煮烂的蔬菜块、根茎植物(胡萝卜、山药、红薯、土豆)等。宝妈可以给宝宝做一些手指食物,让TA自己拿着吃,不仅可以练习宝宝的咀嚼能力,还能增强手眼协调能力。 ► 12月及以后的宝宝容易咀嚼的成人食物 推荐食物:软米饭、面包、肉块、切成小块的饼干、饺子、稠粥、碎软水果、蔬菜等。另外,宝宝这时候会有自己拿勺子吃饭的意识,家长可以趁机开始锻炼宝宝独立吃饭的能力。
添加辅食
随着宝宝月龄的增加,TA需要吸收更多的营养成分,这时候宝宝最初的理想食物母乳或配方奶就显得不那么...
1731
宝宝容易过敏,该怎么添加辅食?
宝树圈有位妈妈分享:我家宝宝4个多月大了,吃配方奶,开始添加辅食,用菜汁调的米糊,还有蛋黄,结果宝宝...
1970
吃出免疫力:如何添加辅食宝宝不过敏?
母乳、婴儿配方奶等乳制品已经不能完全满足宝宝的生长发育需求,世界卫生组织和中国营养学会提倡:6个月...
2233
第一口辅食吃什么?如何给宝宝添加辅食?看这篇!
大约6个月开始,母乳或者婴儿配方奶粉的营养成分已经无法满足宝宝的生长发育需求,由此宝宝的辅食之旅开启...
2534
肉类辅食怎么加
宝宝6个月以后,无论是母乳还是配方奶都不能完全满足宝宝的营养需求,需要添加辅食。肉类含有丰富的营养...
1955
更多>>
更多>>