“#长短链条益生元，宝宝不上火#宝宝不上火少便秘

春天到了,天气暖暖的,这么舒服的春天,其实但是也是宝宝上火便秘的高发季节哦.所以我们要做好预防措施,避免宝宝上火便秘的发生呢.

首先,给宝宝选择含有益生元组合的奶粉,益生元能帮助宝宝肠道健康,让宝宝更好的消化和吸收奶粉中的营养,减少宝宝消化不适的发生.像荷兰版美赞臣奶粉就挺不错了,它含有长短链条益生元组合,能帮助宝宝更好的消化和吸收,帮助软化便便的.

然后,多给宝宝补充水分,这样也能起到软化便便的作用的

最后,平时饮食合理搭配,蔬菜水果适当的补充.蔬果水果含有大量的纤维,能帮助宝宝肠道蠕动,减少便秘的发生的.