一、燥热咳嗽型:
表现为干咳连声,咳甚则胸痛,或痰少而黏、不易咯出、鼻燥咽干等。
推荐梨羹
生梨1个,川贝母3克,冰糖适量。将生梨洗净,切碎,加川贝母、冰糖炖水,饮服,每日两次。有清热宣肺、润肺止咳的作用。
二、风寒咳嗽型
表现为咳嗽声重、痰白清稀,兼有头痛恶寒、发热无汗等。
推荐红糖姜枣汤
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈有驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴的作用
三、风热咳嗽型
表现为咳嗽气粗、痰黄黏稠、咯痰不爽,兼有发热恶风、头痛出汗等。
推荐罗汉果柿饼汤
罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克.加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完.可清肺热,去痰火,止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.
四、痰湿蕴肺型:
表现为咳嗽痰多、痰白黏腻、胸脘满闷、恶心纳差等。
推荐无花果冰糖水
无花果30克,冰糖适量,将无花果洗净,加水与冰糖共煮.每日1次,连服3-5天可收显效.
可祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠.治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等症。
五、肺阴虚型:
表现为干咳少痰,或痰中带血、午后潮热、口干颧红、失眠盗汗等。
推荐银耳百合汤
银耳、百合、沙参各10克,冰糖20克。将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后,放入沙锅中,与百合、沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。有养阴清热、润肺止咳的作用。