腮腺炎高发季节，推荐一套缓解肿痛的按摩手法

腮腺是涎液腺中最大的腺体，位于耳屏、下颌角、颧弓组成的三角形区域内，简单的说就是两侧面颊靠近耳垂的位置。当腮腺炎病毒通过呼吸道侵犯腮腺，导致一侧或两侧的腮腺肿大，这就是腮腺炎，是一种急性呼吸道传染病。

腮腺炎分化脓性和病毒性两种。通常说的流行性腮腺炎一般是病毒性的，一次得病，终身免疫，无后顾之忧。

化脓性腮腺炎主要是因为腮腺管口被唾液或者口腔其他残留物质堵塞，分泌不畅导致发炎。为细菌感染，没有传染性，疼痛剧烈，表皮会泛红，抽血查血常规会发现白细胞总数和中性粒细胞数增高。化脓性腮腺炎容易反复发作，只要腮腺导管堵了，就容易发作。

腮腺炎在5-15岁的孩子中非常常见，多在冬春季节发作，腮腺炎的症状其实蛮典型的，就是腮腺肿大+疼痛。一般先一侧肿，然后另一侧跟着肿，当然也有的人只肿一侧。

如果孩子得了腮腺炎，家长一眼就能看出来，孩子的腮帮子很快肿起来，严重的话甚至会肿的像馒头那样大。腮腺炎引起的疼痛通常是酸痛、胀痛，从咽喉到整个耳道都会有痛感，很多孩子甚至张张嘴巴、咽咽口水都会感觉疼痛无比。

腮腺炎一般1-2周会自愈，但是患病期间人会特别难受，全身不舒服。当孩子患腮腺炎时，按摩是非常有效的缓解方法。

腮腺炎的基本手法是：

按揉风池1分钟

按揉合谷1分钟，

按揉翳风10次

推擦双侧外关穴，以局部透热为度。

横擦双侧肩胛骨内侧缘的脊柱，以局部热透为度

捏挤大椎穴100次

如果宝宝感觉特别疼痛，可以取适量仙人掌捣烂，敷在脸上，也可以把绿豆磨成粉加醋外敷，这两个方法都可以消肿散热。

腮腺炎最怕引起睾丸炎，如果宝宝出现睾丸一侧或双侧肿胀疼痛，要及时去医院。

患病期间最好让孩子多休息，多喝温水，饮食以流质或半流质食物为主，这样不用咀嚼，疼痛会减轻一些。待病情好转后，再吃比较清淡的比较松软的饭菜。吃完要用盐水漱口。

因为腮腺炎传染性非常强，患病期间最好在家休息，不要去幼儿园或学校，以免把疾病传染给其他的孩子。

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