帮宝宝顺利学会坐立，看你是佛系还是道系？

　　

　　佛系育儿说：宝宝的大动作发展是自然而然的事情，不用去干预。

　　道系育儿说：孩子这种玩意，你得练他啊，不练他怎么能跟上进度呢？

　　掌握宝宝发育的重要节点，家长加以辅助，不但能帮助宝宝锻炼肌肉、控制身体，还能增加和宝宝的亲密互动，亲子关系更融洽。

　　坐立是个重要的发展节点

　　宝宝在能够直立行走之前是爬行，爬是走的基础。而同样的，爬之前是坐立，坐立是爬的基础。

　　# 坐立之前的身体准备

　　决定宝宝是否能坐立起来是关键因素是头部和颈部的肌肉发育。因为头部和颈部是支撑身体保持平衡的主力军，只有当头部和颈部的肌肉足够发达，可以自如转动的时候，宝宝才能学会坐立。

　　除了平衡能力，坐立对背部肌肉也有要求，要足够强壮，可以让宝宝保持身体竖直。刚开始宝宝会借用手臂的力量去支撑，这样看起来身体是前倾的，慢慢地就可以完全直立成90度了。

　　# 学习坐立的月龄

　　宝宝学会翻身以后，一般在4个月左右，他们就开始尝试新的技能。这个时期的宝宝特别喜欢的一个动作就是趴着，然后高高地抬起小脑袋，左顾右盼。这就是宝宝在锻炼头部和颈部肌肉，为以后的坐立做准备。

　　而到了6-8个月的时候，当上半身的肌肉发育得足够好，尤其是头部、颈部和背部，宝宝自然就能支撑起ta的上半身，稳稳当当地坐起来了。

　　美赞臣小课堂：我们如何帮助宝宝坐立？

　　# 在躺卧期间鼓励宝宝多趴

　　趴的动作就是在锻炼宝宝头部、颈部、和背部的肌肉，为直起上半身打下基础。

　　# 帮助宝宝学习身体平衡

　　1. 用手扶住 ta，用枕头撑住 ta 的背，或者将他放在沙发角上，一方面可以帮助 ta 支撑，另一方面即使倒下来也不会弄疼宝宝，打击到宝宝的信心；

　　2. 因为宝宝一开始会用手来支撑，为了让 ta 用背部支撑，可以在宝宝面前放一些鲜艳有趣的东西，让 ta 坐着的时候有东西可以看，也鼓励 ta 用手玩；

　　3. 和宝宝一起在地上玩的时候，让宝宝坐着大人伸开的两腿之间，用腿给宝宝当扶手；

　　4. 用玩具来吸引宝宝学会保持平衡，伸手拿玩具的时候就会忘了用手来保持平衡。

　　虽然顺其自然宝宝或早或晚也能学会坐立，但我们做家长的帮一下忙，宝宝体会到坐着看的世界和躺着完全不同，就会增加要自己坐起来的兴趣和动力。宝宝有了健康的体格，这个阶段也是他们大脑和智力发育最重要的阶段，爸爸妈妈们也要注意宝宝营养的补充。美赞臣铂睿，富含丰富的脑黄金——DHA，能够促进宝宝脑部和眼睛的发育，其中的益生元组合还能全面呵护宝宝肠胃。

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