宝宝咳嗽，一起练就的拍痰技能

　　小宝宝由于呼吸系统尚未发育成熟，不会自己把痰咳出来，卡在喉咙口，一方面宝宝会不舒服，另一方面痰液和细菌堆积也不利于健康，而且治疗咳嗽的关键就是化痰啊，那咋办？
　　
　　爸爸妈妈一起进入美赞臣小课堂，get新技能——帮助宝宝把痰拍出来。
　　
　　宝宝嗓子有痰，一般是上呼吸道感染引起的，原因有很多，天气变化、他人传染、空气污染等都有可能。小宝宝不会吐痰，爸爸妈妈来帮忙。拍痰的时间要在宝宝进食一个小时以后。保持房间在一个适宜的温度和湿度上，让呼吸道黏膜保持湿润。如果空气质量是好的，就请定时通风。拍痰前轻轻地趴在宝宝胸口或背上听一听，会有咕噜咕噜的声音，就是痰所在的位置了。

　　
　　躺式拍背法
　　
　　让宝宝趴在大人腿上，头要略低于身体，一只手托住宝宝的脖子。另一只手手指并拢，手掌弯曲，像平时拍嗝的手势一样，手掌是空心的。轻拍宝宝后背肺部两侧肩胛骨靠中间的位置，但要注意，不能拍宝宝的背脊和腰部上方。
　　
　　肩式拍背法
　　
　　把宝宝竖直抱到胸前，让宝宝的头部枕在父母的肩膀上。手掌还是同样的弯曲，轻轻拍打宝宝的肩胛骨上方。我们手部姿势正确的话，拍打的声音会有点响，但力度不会过大，宝宝是不会不舒服的。一般需要连续拍打5-10分钟，促使肺部和支气管内痰液松动，移向气管，以致顺利排出。
　　
　　饮水法
　　
　　给宝宝多喝点水，补充水分，使支气管中黏稠的分泌物得以稀释，易于咳出。多喝水也能帮助止咳祛痰，减轻痰和咳嗽对呼吸道的刺激。

　　
　　美赞臣温馨提示：
　　
　　如果宝宝易上火或消化不好积食，就非常容易引起咳嗽，想解除这个困扰，除了关注宝宝的冷暖，还要注意宝宝的饮食，尤其是奶粉的选择上，一定要选择好吸收的奶粉，美赞臣易吸收好消化的亲舒系列、帮助宝宝排便通畅的美赞臣铂睿奶粉，都是不错的选择，不容易导致宝宝积食上火。所以爸爸妈妈们学习掌握正确的护理方法，以及科学的营养育儿，就会不再惊慌失措，宝宝安心，爸妈开心。